Hvordan finne ditt indre øye

Den indre øye er det stedet hvor du bilde bilder i deg hjernen når du lukker øynene. Det er drømmen sentrum som gjør det mulig å visualisere dine håp og drømmer. Det kan også ta med frykt for livet. For å finne den indre øye du bare må tenke hardt og tenke. Moderne nevrologer har selv gjort studier som tyder på er visuelle bilder som er opprettet i en bestemt region av hjernen. Å kunne visualisere noe og faktisk se med nøyaktig detalj er et positivt liv dyktighet. Instruksjoner
en

tømme sinnet for distraksjoner. Noen mennesker bruker meditasjon for å nå en avslappet sinnstilstand. Når sinnet er klart, kan du fokusere på en tanke.
2

Tenk om en ambisjon du har eller et mål du ønsker å oppnå. For eksempel: Hvis det er en bedre jobb, bilde selv bak skrivebordet som går med den jobben. Hvis det er å lære å spille piano, bilde selv sitter ved et piano. Gjør dette for hva det er du prøver å oppnå.
3

Utvid på bildet i hodet ditt. Du må være i stand til å se bildet levende og i full klarhet. Det er ikke nok å være i stand til å se bildet, det må komme til liv som en film spiller i tankene dine
4

Føl bilde i tankene dine.. Som du ser det, må du også høre det, lukte det og tro det som skjer. For eksempel: Hvis du ser for oss å spille et piano, må du hører faktisk musikk som kommer fra pianoet og se fingrene beveger seg nøklene. Tenk på hvor du spiller piano og hvor mange mennesker nyter din ytelse. Ved å koble følelser til det visuelle bildet i ditt indre øye, er du trene hjernen din til å akseptere dette bildet som virkelighet.
5

visualisere bilder i ditt indre øye ofte. Hva bildene du er avbildning må gjentatte ganger sett i tankene dine. Jo mer du visualisere, vil jo sterkere ditt indre øye får.
6

Hold bildene i tankene dine, uforstyrret, for så lenge du kan på en gang. Jo mer kan du overbevise hjernen din at dette er virkeligheten, jo raskere vil hjernen din begynne å tenke og handle på måter som gjør at du kan nå dine mål.