Virkningene av UV-stråler på huden

The Environmental Protection Agency [EPA] beskriver UV-stråler som en form for usynlig elektromagnetisk stråling produsert av solen og kunstige tanning senger. Ultrafiolett, eller UV, stråler fremme vitamin D-produksjon i kroppen, noe som er viktig for å bygge immunitet og styrke ben og tenner. Men til tross for sine fordeler, kan overeksponering for UV-stråler være ekstremt skadelig. Typer

Den mest alvorlige effekten av overeksponering for UV-stråler er hudkreft. Ifølge EPA, vil 20% av amerikanerne bli diagnostisert med hudkreft i livet og nesten 9000 dør av det hvert år. Andre hudskader som for tidlig aldring og vekster kan også oppstå som følge av feil beskyttelse mot UV-stråler.
Identifikasjon

The American Cancer Society (ACS) beskriver tidlig aldring av huden som vises tykk, krøllet og læraktig. Hudforandringer som muldvarp vekst, mørke flekker, eller en endring i huden følsomhet kan være indikasjoner på hudkreft og bør undersøkes av en hudlege.
Time Frame

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention [CDC], UV-stråler fra solen er den farligste mellom klokken 10 og 16:00 hver dag, og nå sin topp i Nord-Amerika i slutten av våren og hele sommeren. The CDC anbefaler å unngå direkte eksponering for solen i disse tider.
Prevention

ACS anbefaler å unngå direkte eksponering for sol, solarium og sol lamper. Hatter, solbriller, og verneklær all hjelp i å forsvare huden mot skadelige UV-stråler og bør brukes når soling er uunngåelig. Påføring SPF 15 eller høyere solkrem lotion på huden vil bidra til å forhindre solbrenthet som kan føre til for tidlig aldring av huden og hudkreft.
Warning

CDC advarer om at det er viktig for alle mennesker å følge beskyttende tiltak året. UV-stråler er til stede og kan forårsake hudskader selv på overskyet eller overskyet dager, og folk med mørk hud er like utsatt som de med lys hud.