Hvordan behandle gingivitt hjemme

gingivitt er betennelse i tannkjøttet så det fører til blødninger . Det er forårsaket av dårlig munnhygiene . Selv om det ikke er en alvorlig sykdom , kan det føre til periodontitt som kan føre til tap av tenner eller bein ødeleggelse . Dette er ganske smertefullt . Derfor bør gingivitt behandles tidlig. Noen av symptomene er smertefulle tannkjøtt, blødning , dårlig ånde, osv. Denne artikkelen vil vise deg hvordan å behandle gingivitt hjemme. Instruksjoner
en

å behandle hevelse i munnen , gurgle morgen og kveld varmt saltvann . Du kan også gni tannkjøttet med fedd olje og bare holde et fedd i munnen. Ved hjelp av et munnvann med antibakterielle egenskaper vil redusere hevelse i tannkjøttet forårsaket av gingivitt.
2

Mouthwashes eller tannkrem som inneholder salvie olje , mentol , peppermynte olje , eller kamille vil hjelpe behandle gingivitt.
< br >
3

Spis mat som har lav mettet fett , mye fiber og vitamin C. Dette inkluderer frisk frukt og grønnsaker . Prøv å ikke spise mat med for mye sukker og hvitt mel .