Coconut Oil Farer

Coconut olje, en gang utstøtt for sin tilknytning til hjertesykdom, begynte nyter en renessanse rundt 2005. Forfatterne hevdet det et vekttap magic bullet og enda en sykdom kur. Hype, men kan være farlig for helsen din. Mettet fett

Kokosolje inneholder ingen transfett eller kosttilskudd kolesterol. Men det er ekstremt høy i mettet fett, som American Heart Association navngir ledende bidragsyter til høyt kolesterolnivå, selv en klar risikofaktor for hjertesykdom. (Se referanser 1)
Fad dietter

Single-ingrediens dietter oppfordrer dieters å binge unhealthily på den nyeste universalmiddel. Kokos olje er godartet nok i moderate mengder som en del av et balansert, fettfattig kosthold. Men forhandlere av Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, kaller det "en av de mest sunne super mat i verden," anbefaler tre spiseskjeer av produktet daglig. Dette alene står for et mettet fett inntak av 189% av den anbefalte daglige rasjon FDA. (Se referanser 2)
Bad Science

påstandene om kokosolje overdrive selve studien funn i ubegrunnede konklusjoner. For eksempel kan noen hevder at laurinsyre hentet fra kokos olje kurere AIDS. Men ifølge den kanadiske AIDS Behandling Information Exchange, hva studier viser faktisk at monolaurin (en form for laurinsyre) angriper herpes simplex virus, cytomegalovirus og hiv i prøverør miljøet. Ingen studier av effekten av laurinsyre på faktiske aids-syke har blitt dokumentert. (Se referanser 3)
interessekonflikt

De største arrangører av kokos olje har en tendens til å være forhandlere av kokos olje diett produkter. For eksempel, Dr. Mercola er "Truth About Coconut Oil" artikkelen linker direkte til et salg side for Fresh Shores Extra Virgin Coconut Oil. Litteratur posisjonert til å drive forbrukerne mot spesifikke produkter bør vurderes markedsføring, ikke ernæringsvitenskap.
Ulovlig krav

Mange markedsføring påstander om kokosolje er ikke bare støttes av vitenskapelig studie men er ut-og-ut ulovlig. Visse terapeutiske påstander forårsake et produkt å bli klassifisert som et legemiddel, og dermed holdt til strengere juridiske standarder for sikkerhet, merking og markedsføring ifølge Federal Food, Drug and Cosmetic Act. Når en nettside gjør slike påstander, men ikke oppfyller disse standardene, utsteder FDA dem en advarsel brev. Du kan se hvilke selskaper mottatt slike brev - og som krav bør derfor gis sunn skepsis - i FDAs Cyber ​​Letters database

.