Enkle Dental Care Tips

Opprettholde en hale og solid smil med noen enkle dental hygiene vaner. Man bør ikke ta smil for gitt. Opprettholde en sunn munn ved regelmessig praktisere god dental hygiene vaner og behandling problems.Routine dental careClean tennene på en daglig basis og gå til tannlegen én eller to ganger i året for å unngå tannkjøttsykdommer og andre dental problems.To rengjøre tennene riktig, børste dem minst to ganger om dagen pluss helst etter hver matbit og lunsj og gjøre tanntråd daglig. Også følge disse flyter tips: Du må bruke en myk børste som det er mildere på tannkjøttet. Plasser børsten på en tilnærming mot tennene, og bruke kort back-og-tilbake bevegelser for å rengjøre tennene skikkelig. Også rengjøre innsiden og tygge base av tennene og tungen. Du bør bytte børste i annenhver måned. Når du floss, mykt lette floss blant tennene. Deretter trekkes endene av floss langs forsiden og baksiden base av en tann slik at floss typene en "C" som den legger seg rundt tannen. Trekk forsiktig floss fra tannkjøttet til toppen av tannen å skrape av plakk. Husk å bruke tanntråd på ryggen av tennene og å tolke frisk floss blant fingrene mens du vekst gjennom tennene. Rapporter problemsIn tillegg til vanlig omsorg og med tannlegetime, ring tannlegen din om du utvide noen av følgende tegn og symptomer på tannkjøttsykdom: rød, øm, og hvis du har hovent tannkjøtt Tannkjøttet blø når du rengjør dem, selv om de 're ikke såre tannkjøtt som trekker vekk fra gode tenner, du kan legge merke til, som tennene virker lengre Pus rundt tennene og tannkjøttet når du trykker på tannkjøttet En gjentatt dårlig smak fra munnen hvis noen løse tenner Endringer i veis din topp og bunn tenner komme i kontakt, eller endringer i den forstand av protesene God tannhygiene trenger ikke å være vanskelig. Få i vane med å ta noen enkle tips hver dag og se din tannlege regelmessig. Du skal sette manuelt opp for en lysere smil og for bedre generell helse, også.