Ishockey: Regler og dommere

Kjenne reglene er spesielt viktig i hockey, fordi det er en av de få spillene der spillerne er utstyrt med utstyr som kan skade en motstander. Både pinner og skøyter kan være farlig hvis spillerne ikke bruker dem riktig, slik det er beskrevet i reglene. En forståelse av rollen til dommeren er også en viktig del av game.You bør kjenne til reglene som beskriver brudd ringer for straffer. Ikke bare bør du kjenner dem, men du bør forstå sine tolkninger. For eksempel begreper som kryss-sjekking, hooking, slashing, og high-sticking fortelle deg når du begår en foul med kølla. Andre liker boarding, lading, kneeing, dokkefysikken, og holde fortelle deg hvordan å ikke bruke de delene av kroppen din i å sjekke en motstander. Disse reglene er ment å redusere sjansene for skader og for å hindre en spiller i å få en urettferdig fordel over another.Another gruppe med regler du trenger å vite bekymringer pucken i play.In tillegg til å lese din liga offisielle regelboken, er det også en god idé å snakke over med kompisene dine og din coach noen regel samtaler gjort i praksis og spill som du ikke understand.Penalties kan komme din vei ved et uhell - spesielt hvis du spiller aggressivt. Men du gir laget ditt en stor fordel hvis du kutter ut unyttig, tåpelige straffer og fortsatt spiller en hard, bilspill. Husk at når du sitte ute en to-minutters utvisning, dine lagkamerater må jobbe mye hardere under større press mens shorthanded.Also, er dommeren ikke ansvarlig for straffer eller dine feil, så ikke klandre ham for det spillet du nettopp har mistet . For din egen og lagets gode, bør du utvikle følgende holdninger til dommeren: 1. Respekter hva dommeren står for. Han gjorde ikke gjøre reglene, men han er ansvarlig for at de blir utført, og du enige om å godta dem når du gikk på ice.2. Hvis du er lagets kaptein eller hans alternativ, være høflig i å spørre for tolkningen av en samtale. Hvis du ikke er kaptein, holde seg borte fra dommeren altogether.3. Setter pris på vanskelighetene med å gjøre split-andre beslutninger i et raskt spill. Den beste måten å utvikle denne forståelsen er å prøve refereeing et spill eller to yourself.4. Prøv å innse hvor viktig det er å ha gode dommere for spillene dine. Det er ingenting verre enn kaoset som oppstår når fattige tjenestemenn dømme et spill. Og den eneste måten vi kan holde gode dommere arbeider er å respektere sine dommer og abilities.Once du selvdisiplin til å akseptere dommerens samtaler, om du tror at de skal være gode eller dårlige, din evne til å konsentrere seg hvert minutt på ditt spill vil forbedre. Du vil ikke bli lett opprørt eller forstyrret av dårlige pauser. Bare da vil du vite at du er ikke lenger en rookie. Du vil ha blitt en "trenerens player" - en sjelden kompliment i hockey language.Do ikke kritisere spill av andre på laget. Det er treneren sin jobb, din jobb er å forbedre dine egne svakheter. Dessuten kan det hende at kompisen ikke gå for å fortelle ham hva som er galt med play.Remember hans at det ikke finnes substitutter i hockey, som det er i andre lagidretter. Hvis du noen gang prøvd å spille alle tre 20-minutters perioder med bare seks mann på isen, vil du snart innse at andre og tredje linjer er alternative linjer, og du kan ikke vinne uten them.Be på hånden for hver praksis. Ingenting gjør vondt lagets moral så mye som å ha bare en halv tropp turn out.Do ikke være kritisk til din trenerens beslutninger. Hvis han tildeler deg til en annen linje, og du liker ikke farten, svelge din misliker. Husk at farten blir gjort for å styrke laget. Også, ikke kritisere treneren din offensive og defensive strategi. Spill spillet med intelligens og mot. Fremfor alt, være en sann idrettsmann i både seier og nederlag.