Hvordan håndtere en Konkurransedyktige Roommate

Dr. Joyce Brothers har hørt alt. Terapeuten er kjent for stamgjest ut forholdet råd til menn og kvinner i alle samfunnslag, så da hun mottok et notat fra en "Seattle Post-Intelligencer" reader klage på en ulidelig konkurransedyktig romkamerat, leverte hun gode råd. Det er ingen som kan gjette hvilken taktikk foreslått av Brothers fungerte best for forfatteren, men hvis hun følger Brothers 'pithy filosofi - "Livet er for kort til å leve på bunnen av totem pole" det - hun sannsynligvis funnet en kreativ måte å flytte ut og gå videre. Lær å Cope

Se på din konkurransedyktig romkamerat dilemma som et liv lærdom som kan forberede deg for fremtidige relasjoner, spesielt på jobb. Grave dypt for medfølelse hvis du kjenner din romkamerat sin konkurransekraft som en utvekst av hennes selvfølelse problemer. Prøv komplimenter eller rose din samboer når konkurransedyktige situasjoner oppstår for å se om positive slag kan bidra til å redusere spenningen. Tenk på dette en mulighet til å finpusse tålmodighet mens du står opp for deg selv når romkameraten din konkurranseinstinktet blir nedlatende. Spør din romkamerat, "Kan du fortelle meg hvorfor det er viktig for deg å bevise at du er bedre enn meg?" Din romkamerat følelse av overlegenhet kan maskere skam og selvforakt, så hold disse klimaendringer mekanismer i bakhodet mens du dele plass med henne.
bli student av Competitiveness

En av de beste måtene å motvirke atferd du finner irriterende er å lære om naturen av dyret. Les tekster om konkurranseskadelig atferd slik at du forstår hvorfor folk som viser denne typen irriterende atferd er tvunget til å oppføre seg på slike måter. Konkurransedyktige mennesker kan lide av en rekke personlighetsforstyrrelser som krever dem til å kjempe med sin egen indre kritiker dag etter dag. Det finnes mange bøker på markedet håndtere konkurrerende atferd, men hvis du ikke er villig til å bruke den tiden det tar å lese en, dyppe i vitenskapelige tidsskriftartikler som tilbyr innsikt i den frustrerende oppførsel som du arbeider.

gjenkjenne din egen kraft

En konkurransedyktig romkamerat kan gjøre livet surt, det er derfor du må gjenkjenne og erkjenne din personlige makt over situasjonen, hvis ikke personen . Lære å gjenkjenne manipulerende atferd og trusler teknikker og innføre en rekke touchstones der gang du kobler med mektig kvinne. En godt utformet mantra som "jeg ikke gi henne min makt" fungerer hvis du praktisere det ofte mens du tar dype åndedrag og bokstavelig talt føle bakken under føttene mens du gjentar din uttalelse. Si noe i det hele tatt når romkameraten din begynner å lage en sak for overlegenhet henne, bare smil, nikk og gange. Minn deg selv på at dette er verken om deg eller kvaliteten på arbeidet ditt.
Omplassere som en siste utvei
p Hvis du har gjort dine kreative beste for å håndtere din konkurransedyktig romkamerat og status quo forblir, avgjøre om det er fornuftig å holde torturere deg selv eller avlaste deg ved å flytte ut.

"Stadig å måtte beskytte din posisjon og territorium mot konkurrenter kan ta en toll på kropp og sinn , "ifølge en artikkel av Dr. Melanie Greenberg publisert i Psychology Today.com.

Bare du kan bedømme om du er villig til å kompromittere din tillit og velvære ved å stikke rundt. Finn noen å fremleie din halvdel av leiligheten hvis lease tilbyr dette alternativet. Dette vil gjøre det slik romkameraten din ikke blir latt i stikken, og du vil ikke ende opp som trenger en advokat for å løse det ødelagte lease.