Eteriske oljer kan finnes i ditt hjem

De fleste eteriske oljer er i stand til å finnes i våre egne bad skap som vi bruker for mange skjønnhet og helsemessige årsaker. For de som don t eier essensielle oljer eller aldri har prøvd disse oljene, kanskje du trenger å høre om alle de flotte fordeler, men bare ikke har ikke hatt muligheten til å prøve dem. Det er mange artikler og e bøker tilgjengelig online på temaet essensielle olje bruker. Mange bruker dem gjennom aromaterapi metoder, i bad, eller som en hud massasje oljer. Eteriske oljer ikke bare lukter stor, de også smake fantastisk i rå mat. Mange av disse oljer hjelpemiddel i fordøyelsesproblemer mens drepe bakterier på samme tid. Å lage mat med essensielle oljer, du don t trenger å bruke veldig mye. Et par dråper er nok for seks people.You finner mest essensielle oljer i din lokale helsekost eller matbutikk. Det er godt å spørre de ansatte om de essensielle oljer de har på lager er ekte eller kunstig smak. Eteriske oljer vanligvis har en holdbarhet på ett år eller så. Ved kjøp av sitrus oljer, husk disse oljene ikke vare så lenge som andre, så du bør nok kjøpe disse i liten quantities.By smakstilsetning din mat med essensielle oljer i rå mat matlaging, vil du få mest distinkte smaken. Noen matvarer som er blandet eller ukokt er best med disse oljene. Hvis du velger å bruke disse oljene i kokt mat, bør du bare knuse maten med olje før servering, ikke mens matlaging. Du bør også serverer retter i glass fordi plast og metall kan føre til at oljer for å få en reaksjon. Prøv bare å bruke en dråpe og smake maten før du legger mer. Eteriske oljer er svært konsentrert så lite er nødvendig per porsjon. Du vil sannsynligvis bare trenger to dråper på det meste med mindre du serverer maten i bake ware. Bake ware tendens til å forårsake oljer til evaporate.To lage ekstrakter, er bærere brukt. Eteriske oljer må fortynnes på grunn av sin styrke. Mange ganger vil et ekstrakt av oljen være bedre enn den rene olje, fordi det ikke er så mye potens til kvaliteten på smak. Olje, glyserin, og alkoholen er utmerkede bærere. Hvetekim, avocado, mandel, raps, oliven, mandel, sesamfrø, peanøtter, Saflor er alle gode carrier oljer. Du kan spørre hvilke som er best å bruke med cooking.Scented farvann kalles hydro Sols. Disse er vanskelig å finne. Du vil mer enn sannsynlig finne disse er mye mer mild og trygt å lage mat med sammenlignet med essensielle oljer. Du kan sammenligne sin styrke til te. For hvert måltid, kan du bruke en unse eller så. For smakstilsetning formål, er en teskje for hver kopp tilstrekkelig. Prøv å bruke hydro solene i iskrem eller kremet drikker da dette er veldig deilig. Lavendel og rosmarin hydrosols er de vanskeligste å finne. Du kan sikkert finne appelsinblomst og rose veldig enkelt. Alltids kjøpe alle naturlige produkter og husk å bruke disse i rå mat.