Hvordan Farlig Er UV-stråler på huden vår?

Når våren kommer, vi ønsker å bruke så mye tid utendørs som mulig. Når sommeren er rett rundt hjørnet, og vi ser frem til å gå til stranden, bade, og deltar i en rekke friluftsaktiviteter. Resultatet av å tilbringe så mye tid utendørs er at vi er i økende grad utsatt for solens s UV-stråler. Denne eksponeringen kan forårsake alvorlig skade på huden vår hvis vi ikke beskytter it.It er viktig å beskytte huden vår starter i tidlig alder fordi overeksponering for skadelige UV-stråler kan ta år å utvikle seg til hudkreft celler. Ultrafiolett har en høy frekvens og dermed mer energi som kan være mer farlig. Jo mer energisk en stråle av lys er, jo mer lys vil bryte huden molekyler fra hverandre og dermed skade celler. Når disse strålene bryte gjennom til kjernen av hudceller og skade DNA, sannsynligheten for å utvikle hudkreft increases.There er tre typer ultrafiolett lys som gjelder beskytte huden. De er UVA, UVB og UVC. Selv UVC er det mest skadelige av strålene, er det helt blokkert ut av Jorden s atmosfære. UVB er bølgelengden som forårsaker den mest solskade på hud. UVB stråler er mer sannsynlig enn UVA-stråler kan forårsake solbrenthet, men UVA-stråler trenger dypere inn i huden. Forskere tror nå at UVA-stråling kan øke hudskader som kan føre til hudkreft og føre til for tidlig aging.UV stråler kan trenge gjennom skyene og er på sitt høyeste i løpet av våren og forsommeren. De er også på sitt farligste fra midten morgen til sent på ettermiddagen, og vil føre til alvorlige hudskader. Sol og UV-stråler kan skade huden din innen femten minutter av eksponering. For å beskytte huden mot UV-skader, bør du bruke en solkrem lotion før du blir utsatt for sun.Sunscreens kremer arbeidet ved å avlede den UV sollys eller spredning det. Det anbefales at du bruker minst 15 SPF (Sun Protective Factor) solkrem. Øynene dine kan påvirkes av UV-stråler også. Du bør beskytte øynene med solbriller som tilsier at de blokkerer UV-stråler. Påfør solkrem ofte. Du bør ha en vanntett solkrem. I tillegg, leppene har veldig skjør hud, og kan bli alvorlig skadet ved eksponering for UV-stråler. Du bør bruke en leppepomade som har en solkrem i it.Your hud er den mest utsatte organ i kroppen. UV-stråler kan gjøre alvorlig skade på huden hvis venstre ubeskyttet. For best mulig beskyttelse, få en solkrem produkt som er motstandsdyktig mot både UVA-og UVB-stråler. I tillegg, bære en lue som har en bred brem for å gi skygge for ansiktet ditt. Hvis du ser en uvanlig endring i huden din, bør du oppsøke lege. Fordi huden vår er verdifull for vår fysiske tilstand av velvære, må vi ta godt vare på den.