Kan en Panic Attack vare i timevis? Hva skal jeg gjøre?

Panic angrep lidelse er en tilstand der folk noen ganger føler ekstremt redd uten gyldig grunn. Panikkanfall kan komme plutselig, selv om det ikke er noen reell fare som lurer nearby.A person som opplever panikkanfall kan frykte et annet slikt angrep og kan begynne å unngå steder eller situasjoner hvor det første angrepet skjedde. Folk kan få panikkanfall bare sporadisk og noen kan ha hyppigere attacks.Also varigheten av disse angrepene kan variere mye. For noen mennesker, kan angrepet bare vare noen få sekunder, mens for andre kan det vare i en time eller more.In de fleste tilfeller, de angrep vare i noen få minutter. Men sjokket og nervøsitet at folk føler kan fortsette for en mye lengre tid, selv når angrepet er over. Noen ganger etter at virkningene av det kan strekke for et par dager eller more.The vanlige symptomene er ekstrem frykt, svette, bankende hjerte, kortpustethet, kvalme, svimmelhet, føles som om du er døende eller å ha et hjerteinfarkt. Siden de fleste mennesker opplever slike ting moderat en gang eller det andre, er det vanskelig å diagnostisere om du faktisk hadde et panikkanfall eller not.Many av de ovennevnte symptomene kan også være forårsaket på grunn av andre faktorer som stress, svakhet, noen sykdom, sykdom , medisiner etc. Så må du konsultere legen din før du konkludere med at du står overfor en panikklidelse. Legen kan også ta litt tid før en endelig conclusion.Typically mennesker ansikt atleast to eller flere panikkanfall uten gyldig grunn før det kan bli vellykket avsluttet etter grundig diagnose som pasienten faktisk lider av panikk disorder.If du lurer på kan et panikkanfall varer i timer så er svaret at det som regel ikke t siste så lenge. Men noen av de følelsene vil bo med deg i timevis etter angrepet som kan gjøre deg tror at du fortsatt opplever panikk fit.If det er første angrep, og du hadde ingen anelse hva som foregikk, så sjansene er at du ble bekymret og dermed angrepet så ut til å bære på lengre varighet. Når folk får et par slike angrep og de prøver å lære og implementerer tiltak for å minimere slike angrep, så vil de være bedre rustet til å håndtere det når det skjer. I slike tilfeller kan det panikk anfall vare i en kortere time.It er best å konsultere en kvalifisert lege som du kanskje trenger umiddelbar oppmerksomhet. Det er ikke tilrådelig å utsette eller unnlate å konsultere en doctor.What må du først utelukke er om det er noen andre helseproblem eller er det virkelig en panikk problem. Dernest må du følge noen plan eller program som kan hjelpe til å overvinne dette problem.The viktigste er å begynne å gjøre noe tidligst å bli kvitt problemet og holde følge behandlingsmetoden til du får merkbare resultater.