Acid Reflux Hjem Utbedring

Lider fra acid reflux sykdom vil være den første til å fortelle deg at dette vilkåret ikke er del av kaken. Acid reflux kan ha en stor effekt på ditt sosiale liv, arbeidet ditt liv og til slutt ditt levebrød. Hvor upraktisk er det for mat (en viktig kilde for livet) å bli sett på som noe å være fryktet. Mange lider av acid reflux føler forbannet på selve hjertet av tilstanden. Spising kan føre til smerter og ubehag, men ikke spise kan forårsake lider livet. Ved første øyekast ser det ut til å være en taper /tap-situasjon. Den gode nyheten er at det ikke trenger å be.A litt bakgrunnsinformasjon om acid reflux: sure oppstøt, også kjent som gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) er en sykdom som gjør at syrer og enzymer i magen som brukes til å bryte ned matvarer for å unnslippe magen gjør veien til spiserøret der det fører til en burn kjent som halsbrann. De syrer gir dermed plass til spiserøret er en indikator at den nedre øsofageal sfinkter (LES), som er en ring av muskel ved inngangen av magen ikke lukkes helt eller åpner for ofte bringe syren til å unnslippe. Hvis dette skjer to eller flere ganger i uken er du sannsynligvis lider av acid reflux disease.Though det er en stor ulempe, for å si det minste, ikke sure oppstøt ikke å være slutten av verden. Faktisk kan du være en som lider av acid reflux sykdom likevel leve et sunt og lykkelig liv. Først du ønsker å starte med å eliminere de tingene som kan være acid reflux triggere. En stor trigger for acid reflux samt andre sykdommer er stress. Prøv å eliminere stress i livet ditt så mye du kan. Også, kan det være lurt å overvåke dine spisevaner. Prøv å spise mindre måltider flere ganger om dagen i motsetning til å ta på seg store måltider. Store måltider sende kroppen inn i overdrive som syrer i magen forsøk på å bryte disse måltidene ned for riktig fordøyelse. Drikke mindre brus og velger i stedet for vann. Vann gjør en fantastisk jobb på å hjelpe til med fordøyelsen mens stabilisere mage acids.Once du eliminere acid reflux triggere du bør oppleve en merkbar forbedring i tilstanden. Hvis det er dvelende symptomer her er noen hjemme rettsmidler kan være lurt å vurdere å prøve: * Baking Soda: Baking soda er en stor naturlig syrenøytraliserende. Legg en spiseskje med natron til et glass vann. Vannet bør begynne å fizzle. Drikk at vann ned som det fizzles for umiddelbar lindring. * Fennikel frø: Ta en halv teskje fennikel frø og sakte tygge frøene etter måltidene. Fennikel frø inneholder Anethole som er kjent for å undertrykke kramper i magen. * Apple Cider Eddik: Apple Cider Eddik er en god syre som bidrar til å undertrykke syre buildup i magen. Bare legg en teskje av eple cider eddik til ½ glass vann og drikk concoction mens du spiser dinner.Looking for noen flere hjem rettsmidler? Besøk www.refluxremedy.com i dag!