Herbal rettsmidler for bedre blodsirkulasjon

blodsirkulasjonen spiller en viktig rolle i vårt vesen. For å holde seg frisk er det svært viktig å ha god blodsirkulasjon. Riktig blodsirkulasjonen hjelper i å overføre næringsstoffer og oksygen til ulike deler av kroppen. Mangel på god blodsirkulasjon fører til sykdommer som skyldes skadelige fremmede partikler fanget i den tissue.Many av oss ikke har noen ide om verdien av en god blodsirkulasjon. Noen vanlige problemer du kan møte uten skikkelig blodsirkulasjon er: Hypertensjon: Et vanlig problem funnet med mange mennesker i hovedsak middelaldrende og eldre mennesker. Dette skjer fordi kolesterol plakk er avsatt langs veggene i blodårene, forårsaker den til å herde. Åreknuter: Dette skjer når veggene i blodårene mister sin elastisitet. Mangel på mosjon, økende alder, legger junk food bare til stress eskalere dette problemet fra det ene beinet til det andre -. Forbedre blodsirkulasjonen Calendula kjent som Calendula Officinal er en viktig kilde for å bedre blodsirkulasjonen. Tamari Bancha te hjelper med å nøytralisere surt blod tilstand. Denne te forbedrer også blodsirkulasjonen som igjen lindrer tretthet. Ginkgo biloba har også muligheten til å forbedre blodsirkulasjonen til hjernen ekstremiteter. Det gjør gjengivelsen av sinnet, i forhold til alle aldre. Løk også kan forbedre blodsirkulasjonen nivå, samt slappe av musklene. Hydroterapi også kjent som varm og kald dusj fungerer også godt for å bedre blodsirkulasjonen. En enkel øvelse som å gå, som alle kan gjøre, er en av de enkleste måtene å øke blodsirkulasjonen nivå. Trene øker også blodsirkulasjonen som hjelper muskler og annet vev. Det skjer også å forbedre og styrke vår blodsirkulasjon. Den forbedrede blodsirkulasjonen hjelper i styrende hormon produksjon samt bekjemper mild depresjon, seksuell disinterest og menstrual problemer. Masserer, som mange av oss har en tendens til å oppfatte er en handling av velvære, men det er mer enn det. Berøring av hender og ben i passende steder beroliger muskler og ledd, lindrer stress samt forbedrer blodsirkulasjonen som hjelper kroppen i mange ways.Herbal rettsmidler for dårlig blodsirkulasjon: - 1. Hvitløk: - Hvitløk kan bli innlemmet i kostholdet ditt for å avverge sykdommer og plager. Hvitløk senker naturlig blodtrykket og er svært effektiv med personer som lider av diabetes. Det er en antiseptisk og kan bidra til å senke blodsukkeret, men det er også gunstig for sirkulasjonssystemet og kan senke kolesterolet og blodtrykket som well.2. Ginkgo, hvitløk og ingefær er også antatt å øke blodsirkulasjonen. I tillegg til å forbedre hukommelsen, ginkgo øker blodstrømmen til hjernen og styrker arterier og hjerte. I en 2004 studie utført av tyske Commission E, en gruppe som spesialiserer seg på alternativ medisin, ble det fastslått at ginkgo kan hjelpe behandle åreknuter og forbedre blod circulation.3. Blåbær (eller huckleberry) er også brukt til naturlig behandle sirkulasjons problemer. Det er vanligvis funnet i skogen, men kan noen ganger bli funnet i områder nær skog. I tillegg til å hjelpe behandle sirkulasjons-problemer, kan blåbær være nyttig i behandling av mange øye problemer.