Acai Berry

Mest viden kjent for sine antioksidantegenskaper, har acai berry vært å få en enorm popularitet de siste årene. Mens acai Berry har blitt kalt en supermat, mange forbrukere er ikke engang klar over fordelene du kan få av denne maten. La oss ta en nærmere titt på denne nye superfruit.The acai ble, på en gang, bare kjent for de innfødte i regnskogen i Amazonas i Brasil. Vokser på toppen av trær kjent som Acai Palm, kunne disse unnvikende bær bare nås med noen få utvalgte som var modige nok til å hale seg til toppen av den 25 meter treet å nå them.Luckily for oss, vi har det praktiske for å gå til vår lokale helsekost butikk eller på nettet supplement leverandør for å oppnå fordelene ved denne regnskogen frukt, som inkluderer: Øker energi og utholdenhet Fights kreft og sykdom Bekjemper fedme Aids immunforsvaret Opprettholder gode kolesterolet og kamper hjertesykdom Aids digestionProbably den mest kjente av fordelene med acai bær er at av dens antioksidant effekt. I lang tid ble det blåbær anses å være en av de mest (om ikke den mest) kraftig når det kom til antioksidanter. Når du bruker USDAs metode for testing for antioksidant effekt Oxygen Radical Absorbance Kapasitet score (ORAC for kort) blåbær testet på en 32. Sammenlign dette med utrolige 167 av acai berry! Ikke rart acai kosttilskudd tar helse og fitness verden ved storm.In tillegg til sin kraftige antioksidant egenskaper, har studier vist at acai har hatt en betydelig innvirkning når det gjelder å bekjempe kreftceller. I en studie utført ved University of Florida, var acai stand til å utløse en selvdestruktive respons i opptil 86 av humane kreftceller. Selv om denne informasjonen er lovende og spennende, gjorde de som gjennomførte testen ikke ønsker å gi falske håp om kreft bekjempelse effekter av Acai Berry. Videre studier er nødvendig for å gi mer konkluderende evidence.When det kommer til vekttap, kan acai berry være et uunnværlig verktøy for fett kampene arsenal. Med sin høye nivå av antioksidanter og karbohydrater, kan dette føre til en dramatisk økning i energi og utholdenhet. Acai har vært en favoritt for mange mixed martial arts utøvere for nettopp disse grunner, hjelpe dem til å trene hardere og lengre, og presse seg til sine egne fysiske grenser. Acai har også vist seg å undertrykke appetitt. Dette er et verdifullt verktøy for alle som kjemper vekttap kampen. På grunn av sin vekttap fordeler, vil du finne acai kombinert med mange vekttap kosttilskudd, som for eksempel guarana eller andre urte sentralstimulerende midler, som brukes i mange vekttap products.With de mange fordelene av Acai Berry, er det ikke rart at dens popularitet har vært økende hver dag. Fra energidrikker og antioksidanter, til en potensiell kreft bekjempelse drivkraft, kan det gamle ordtaket et eple om dagen snart bli erstattet med en acai berry en dag.