Hvordan Gi en svensk massasje for hele ryggen

svensk massasje relaxes muskler og øker oksygen i blodet. Svensk massasje også utgivelser giftstoffer fra musklene. En rekke teknikker og trykk er anvendt i retning av blod som strømmer fra hjertet. Du trenger
Massasje tabellen
Massasje olje
Vis flere instruksjoner
en

tilby et utvalg av aromatiske massasjeoljer og la kunden å velge en duft ( eller ingen) av hans preferanse. Påfør en liten mengde massasje olje til håndflatene.
2

Begynn med effleurage. Påfør glidende strøk ved hjelp av tommelen, palmer og fingertupper fra skuldrene ned til korsryggen.
3

Legg petrissage bevegelser. Disse er elting bevegelser med hendene, håndflatene og fingertuppene. Påfør denne bevegelsen over hele ryggen fra skuldrene til midjen.
4

Bytt til friksjon bevegelser. Påfør håndflatene, tommelen og fingertuppene i en sirkulær bevegelse opp og ned på baksiden.
5

Introduser vibrerende bevegelser og /eller peke bevegelser for å sirkulere blodet og bryte opp knuter i vevet. Slutte hvis klienten uttrykker misnøye med disse bevegelsene.
6

End massasje økten bruke lettere slag. Klienten skal føle deg avslappet og forfrisket etter en god svensk massasje.