Om fedme hos små barn

En pediatrisk kardiolog ved University of Missouri sammenlignet helsen til overvektige barn til middelaldrende voksne på grunn av de ødeleggende effektene av fedme på sine unge kropper. I en 2008 studie, var tykkelsen av barnas arteries lik som mye eldre individer, setter scenen for fremtidig hjertesykdom. I tillegg til kardiale bekymringer, forårsaker fedme hos barn andre medisinske og følelsesmessige problemer. Trender

The Center for Disease Control and Prevention (CDC) anslår at 16 prosent av barn over to år er overvektige. Ca 9 millioner amerikanske barn er overvektige. Det raskest voksende segmentet inkluderer barn i alderen 6 til 11 elleve år gammel. The American Institute of Medicine (IOM) kaller problemet en "epidemi", og forteller at bekjempe problemet bør være en nasjonal prioritet.
Årsaker

IOM lader fastfood-bransjen og det offentlige skolesystemet med å redusere sunn "energibalanse" nødvendig for unge kropper å forbli passform. Som barn spiser en diett høy i fett og lite ernæring, kroppen trenger mer fysisk aktivitet for å oppveie den ekstra vekten. Dessverre, som offentlige skoler kutte sine budsjetter for å møte finansiering underskudd, kroppsøving klasser er blant de første til å gå. I tillegg fører bekvemmeligheten av fastfood og junk food til usunn måltid og snack valg.
Bekymringer

I tillegg til risikoen for å utvikle hjerteproblemer , er fedme hos barn skylden for en stigende økning i antall barn med diagnosen type II diabetes. Fordi denne formen for diabetes kan stille skade et barns organer før symptomene dukker opp, kan barnet lider av irreversible skader på indre organer av den tiden det er diagnostisert. Overvektige barn kan også oppleve spiseforstyrrelser, Planer hudinfeksjoner, tidlig pubertet, høyt blodtrykk, og en økt risiko for astma.

IOM fremmer en nasjonal plan å redusere og til slutt reversere trenden med økende barndommen fedme, herunder en forespørsel for den føderale regjeringen til å iverksette strenge ernæringsmessige standarder i skolemat, bedre ernæringsmessig utdanning for foreldre og en økning i midler til kroppsøving og idrett for barn. Under planen, vil legene spore et barns Body /Mass Index (BMI) og foreslå ernæringsmessige rådgiving for overvektige barn og deres foreldre.
Foreldre

Bekymrede og kunnskapsrike foreldre er den første linjen i forsvaret i å redusere barndommen fedme. Ved å tilby lave fett, ernæringsmessige måltid valg og ved å eliminere sukkerholdig brus og junk food, barn er mindre sannsynlig å få overvekt. I tillegg vil begrense TV-tid og krever mer fysisk aktivitet la barnet å utvikle en sunn holdning til fitness og ernæring som vil gagne ham for livet.