Hvordan vite når noen misbruker nikotin

Ifølge ScienceMuseum.com, er nikotin avhengighetsskapende, ni av ti av røykerne sier de ønsker å slutte, men kan ikke. Nikotin er funnet i sigaretter, skråtobakk og snus. Den vanligste formen for nikotin er sigaretter. Misbruk ofte resulterer i tilbaketrekking når kroppens nikotin nivåer faller under et visst punkt. Symptomer inkluderer irritabilitet, angst, mangel på konsentrasjon og søvnløshet. Tobakksvarer inneholder mange skadelige stoffer, som karbonmonoksid og tjære som forårsaker lunge-og hjertesykdommer. De er ansvarlig for en tredjedel av alle kreftdødsfall i Storbritannia. Erkjenner skilting i nikotin overgrep i seg selv er et godt skritt i å unngå alvorlige helsemessige bekymringer i fremtiden. Instruksjoner
en

Look for farget fingre og tenner. Tobakksvarer beis og misfarge tenner og hud over tid, sier American Dental Association. Merke en brunaktig farge langs tannkjøttet kan tyde på et overforbruk av å røyke eller tygge. Se etter flekker på huden som er resultatet av å holde en sigarett i lange perioder av gangen, hvor huden utvikler en gulbrun fargetone fra overdreven eksponering for tobakk. Gjenkjenne dårlig ånde som en potensiell tegn på misbruk, som sigarettrøyk er sterk og vanskelig å skjule.
2

varsel abstinenssymptomer når du ikke er aktiv røyking. Som din nikotin nivåer faller, fører dine følelser av irritabilitet, angst og uro stige, som nikotin overgrep til tilbaketrekning når røyking ikke er tillatt eller tilgjengelig. irritabel eller anspent før du kan røyke igjen.
3

Du finner deg selv å forlate en god tid til å mate din avhengighet. Din nikotinavhengighet oppfordrer deg til å stå opp i midten av middag, en film, eller la et show for å røyke en sigarett. Du finner deg selv å våkne opp midt på natten for å røyke, som kroppen justerer seg til å våkne når nikotin nivåer slipp. Du begynner å unngå situasjoner som du vet røyking eller tygging vil ikke være akseptabelt eller tilgjengelige.
4

merke til en sløvhet av appetitt og sanser. Over tid fører nikotin overgrep til økt røyking eller tygging, og begynner å påvirke din helse. Økt eksponering for sterke kjemikalier til sensitive sinus vev overvelder smaksløkene, påvirker den glede av matlaging, spising og ulike dufter, ifølge WrongDiagnosis.com.
5

Du kan si du misbruker nikotin når du ønsker å slutte å røyke eller tygge, men du kan ikke. De som misbruker nikotin ofte ønsker å slutte, men er overveldet og altfor avhengige av å stoppe på egen hånd, selv når deres helse er påvirket, ifølge Mayo Clinic.