Hvordan gurgle med Karo sirup, natron og salt

Tre billig og lett å finne ingredienser lindre irritert munn og nese vev: natron, salt og lys sirup. Sangere og skuespillere gjør en blanding av disse ingrediensene med varmt vann som en preperformance gurgle til hydrat stemmebåndene. Den gurgle mix kan lindre tilstander som en sår og hoven hals, heshet, sårhet etter strålebehandling mot hodet og nakken, tørr munn og bihulebetennelse. Ifølge Nashville Øre, kan nese-hals-klinikken, en løsning av denne blandingen i varmt vann også brukes til å vanne sinus etter nasal kirurgi. Du trenger:
1/2 ts non-iodized salt
1/2 ts natron
1 ts hvit mais sirup
en halvliter varmt vann
Bowl kokende vann
badehåndkle
Essential olje av oregano
Vis flere instruksjoner
en Vann er sårbar for bakterier, koke det å holde gurgle mix trygt.

Bring vannet til en byll og putre 10 minutter. Dekk til og la den avkjøles til varm. Ved behandling av irritert, muligens infisert munn og nese vev, bruke renset vann.
2

Bland salt, natron, sirup og vann. Salt reduserer hevelser. Ifølge American Apnea Sleep Association, har havsalt mineraler som kan øke anti-inflammatorisk handling. Natron reduserer svak surhet med vann, bringe løsningens pH til et område sammenlignbar med kroppens. Karo, eller andre lys sirup, hjelper vev til å holde på fuktigheten.
3

Gurgle 1/2 kopp av blandingen hver to til tre timer over en uke, eller inntil irritasjonen går unna . Ikke svelge det. Bare gurgle forsiktig og spytte den ut.
4

Ikke spis eller drikk i 20 minutter etter gargling.