Cold rettsmidler med honning

Selv om honning ikke er vitenskapelig bevist å ha terapeutiske fordeler, er det fortsatt en del av utallige folk medisiner og hjem rettsmidler, og kan dateres tilbake tusenvis av år. Rikelig anekdotiske rapporter hevder honning har naturlige antimikrobielle, antibakteriell, soppdrepende og antibiotika egenskaper, noe som kan forklare hvorfor det er brukt i så mange kalde rettsmidler. Av seg selv, er honning antas å lindre sår hals og lindre hoste. Mange hjem rettsmidler for forkjølelse videre innlemme fordelene av honning med andre sunne ingredienser som sitron, visse urter og krydder, hvitløk og selv alkohol. Med Lemon

å lindre sår hals symptomer assosiert med en kald, bland en skje med honning og en skvett sitron i et glass med varmt vann og nipper til det. Sitron er høy i vitamin C, som er medisinsk kjent for å være gunstig i lindrende og motstå forkjølelse, og inneholder fytokjemikalier som styrke immunforsvaret. Du kan også gjøre sirup for hoste ved å blande honning og sitronsaft uten varmt vann. Varmt vann med honning og sitron staves av dehydrering og løsner opp lunger.
Hot Toddy

En vanlig folk rette for forkjølelse er en variant av varmt sitron vann med honning som inkluderer 1/2 skudd av whiskey. Tilhengerne av dette midlet mener alkohol i whisky reduserer feber, lindrer muskelsmerter og som en anti-inflammatorisk, bringer ned hevelse i slimhinnene.
Med urter

Gjør urtete som en kald rettsmiddel, som deretter kan søtet med honning. Bland en-to teskjeer merian, salvie og timian i en kopp med kokende vann og la det bratt for 1/2 time. Merian og salvie begge har antiseptiske egenskaper og timian har antimikrobielle egenskaper. Putting går på å peke ut andre urter nyttig i te å lindre kaldt symptomer, inkludert Astragalus, Katteklo og Echinacea for deres immunsystem styrke egenskaper.
Med krydder

To krydder anbefalt av Bonnie K. McMillen, en høyskole helsesøster ved University of Pittsburgh, i et hjem rette for hoste med honning som sin base er cayenne pepper og malt ingefær. Hun siterer Penelope Ody bok "Home Herbal" i å peke ut Cayenne fordeler som en naturlig oppvarming kald middel som bidrar til å avlaste frysninger og ingefær er egenskaper som en naturlig antihistamin. Hun siterer også Dr. Andrew Weil bok "Herbal Medicine" i å observere ingefær evne til å avlaste lunger i brystet.
Med hvitløk

Hvitløk er en kraftig antiviral og antimikrobielle . Andrea Putting foreslår å la fire til seks fedd hakket hvitløk sitte i en krukke med honning for et par uker. Kombinasjonen av honning og hvitløk gjør dette til et effektivt middel mot sår hals, hoste og forkjølelse.
Forholdsregler

grunn av honnings antibiotika egenskaper og sin risiko for botulisme, leger anbefaler ikke å gi noen honning til barn under ett år gammel. Det betyr at verken disse eller noen andre kalde rettsmidler med honning er anbefalt for spedbarn.