Er det noen kosttilskudd for å hjelpe Crohns sykdom?

Personer med Crohns sykdom lider tilbakevendende og langvarige anfall av betennelse langs en del av deres fordøyelseskanalen. Denne betennelsen er omfattende, og rammer alle lag av tarmveggen og kan innebære tilstøtende lymfeknuter. Når betennelsen er grodd, etterlater det ofte arrvev som smalner passasjen, forårsaker flere problemer. Vanligvis, mennesker som lider av Crohns sykdom har problemer med malabsorpsjon, som betyr at de ikke absorberer nok næringsstoffer, noe som kan føre til et svekket immunsystem. Kosttilskudd kan hjelpe. Vitamin & Mineral Supplements

Vitamin A (retinol) og E, to av de fettløselige vitaminer, anbefales. Emulsjon er lett absorberes og disse vitaminene hjelp i å kontrollere smitte, noe viktig for personer med nedsatt immunforsvar. For malabsorpsjon, mange leger anbefaler B12 (ofte som en injeksjon). Legg i B2 (riboflavin) og B9 (folsyre), lett å finne i B-kompleks vitaminer. Nyttige mineraler inneholder magnesium og sink. Siden sink er et spor mineral, er bare små doser er nødvendig. Fordi personer med Crohns ofte ikke absorbere mineraler de trenger, kan en lege legge kalium inn i deres forslag til liste over kosttilskudd. Generelt, ta en god multi-vitamin med mineraler og sporstoffer som kobber og selen.
Herbal Supplements

Mange urter er tenkt å bidra med Crohns sykdom. Unngå stress er selvsagt en viktig faktor i å håndtere symptomene. Noen anbefalinger inkluderer echinacea, goldenseal rot, pau d'arco og rose hofter. Hvitløk er spesielt nyttig som det bekjemper frie radikaler som er involvert i Crohns sykdom, styrker immunforsvaret og hjelpemidler i healing. Katteklo er en annen urt som brukes i mange inflammatoriske lidelser. Studier har vist at det å stimulere immunforsvaret samtidig glatte musklene til å slappe av (slik som tarmer). Som hvitløk, det også, har antioksidant egenskaper som bekjempe frie radikaler. Både glatte alm og marshmallow (urt, ikke godteri) produsere en gel-lignende belegg som beskytter slimhinnen i mage og tarm, og kan bidra til å avlaste inflammatoriske tilstander. Drikk grønn te som det antas å bidra med Crohns sykdom og andre ulcerøs forhold. Te hjelper til med fordøyelsen, så vel som med gass.
Andre kosttilskudd

Fiber er et viktig supplement for å bekjempe både forstoppelse og diaré. For å hjelpe på fordøyelsen, legg i Lactobacillus acidophilus, de vanligste vennlige bakterier som trenger å bebo fordøyelseskanalen. Ekstra tilskudd for å vurdere omfatter alfa-linolensyre (et anlegg basert omega 3 fatty acid) sammen med omega 3 fettsyrer som finnes i fisk. Disse fettsyrer er kjent for å redusere betennelse. Linfrø og linfrøolje er rike kilder til ALA. Fordi DHEA nivåer har en tendens til å være lav hos personer med Crohns sykdom, kan DHEA være et nyttig supplement.