Når du utfører en Self bryst eksamen?

Hvert år blir 210.000 kvinner diagnostisert med brystkreft. Hvert år, 40.000 kvinner dør av brystkreft. Tidlig påvisning av brystkreft gjør at flere behandlingstilbud og en bedre sjanse til recovery.Self bryst eksamener tillater en kvinne å sette seg med den vanlige følelsen og utseende på brystene hennes, som gjør det lettere for henne å rapportere endringer i hennes helsepersonell som snart som mulig. Når

The American College of Fødselsleger og Gynekologer anbefaler månedlig self-eksamener for alle kvinner, inkludert kvinner som er gravide, ammende kvinner, kvinner som har gått gjennom overgangsalderen og kvinner med brystimplantater. The American Cancer Society anser self-eksamener valgfritt. Begge gruppene ser mammografi og kliniske eksamener som avgjørende for en kvinnes helse. En mammogram kan vise brystkreft tre år tidligere enn det kan føles.

The American College of Fødselsleger og Gynekologer anbefaler at en kvinne begynner self-eksamener i hennes 20-årene. De anbefaler å gjøre en eksamen hver måned. Et par dager etter en kvinnes periode er en god tid for selv-eksamen, fordi brystene er mindre ømme og hovne. Kvinner som ikke menstruerer bør gjøre det selv-eksamener på samme dag hver måned.

Alle kvinner bør ha kliniske eksamener og mammografi, selv om de gjør self-eksamener. Kvinner mellom 20 og 39 bør ha kliniske eksamener hvert tredje år. Kvinner 40 og over skal ha kliniske eksamener en gang i året og mammografi hvert ett eller to. Kvinner med en familie historie av brystkreft eller symptomer må få mammografi oftere.
Eksamen

Under et bryst selv eksamen, er en kvinne på jakt etter eventuelle endringer i hvordan brystene ser og føler, og om det er harde klumper i eller i nærheten av brystet eller armhulen.

selvtillit bryst eksamener bør gjøres mens du ligger nede. I denne posisjonen, sprer brystvev over brystveggen og er så tynn som mulig. Begynn med høyre hånd bak hodet. Bruk finger-pads av de tre midterste fingrene på venstre hånd for å undersøke høyre bryst. Starter på en tenkt linje som går ned fra høyre armhulen og beveger seg over brystet til brystbenet. Flytt fingeren pads opp og ned i overlappende krone-formede bevegelser. Gå ned til ribbeina er filt. Gå opp til kragebeinet er filt. Bruk lett, medium og fast press, slik at vevet nærmest huden, blir vevet nærmest brystet og vevet i mellom alle undersøkt. Deretter reversere sider, og undersøke venstre bryst med høyre hånd med venstre hånd bak hodet. Det er en god idé for en kvinne å ha en lege sjekke henne selv-eksamen teknikk.

Brystene bør også undersøkes visuelt. Kvinnen bør stå foran et speil med hendene på hoftene og se etter endringer i bryststørrelse og kontur, samt små fordypninger, rødhet eller scaliness av brystvorten eller bryst hud, eller en plutselig inversjon av brystvorten. Sjekk også for utslipp annet enn melk, og rødhet, varme, hevelse eller smerter.

Kvinnen bør også undersøke armhulene mens du sitter eller står. Hun skulle bare løfte armen litt. Heve armen rett opp strammer vevet og gjør det vanskeligere å undersøke.

Diagrams av denne bryst-eksamen teknikken kan bli funnet på American Cancer Society hjemmeside. Se referanser nedenfor.
P Det er viktig å merke seg at ingen bryst er typisk. Mange kvinners bryster er klumpet eller ujevn. Er bryster berørt av menstruasjon, fødsel, aldring, å miste og økende vekt, visse medisiner og brystimplantater.
Cancer

De fleste klumper er ikke kreft. Fibrocystic forhold kan gjøre brystene klumpete. Cyster - små væskefylte sekker - også kan forårsake klumper

Noen ganger bryst celler blir unormal.. Brystet kan vokse nye celler som ikke fungerer som normalt. Når disse cellene samles danner de en svulst, som kan være kreft eller godartet.

De beste verktøyene for å bekjempe brystkreft er tidlig oppdagelse gjennom kliniske eksamener og screening mammografi. Self-eksamener er nyttige, fordi når en kvinne er kjent med den vanlige tilstanden til brystene, er det mer sannsynlig at hun vil merke en endring.