Hvordan bruke Peppermynteolje Aromatisk Therapy for Kvalme og oppkast

Peppermynte har egenskaper som letter gass og oppblåsthet i fordøyelsessystemet samt bidra til å lindre magekramper . Fordi det bidrar til å regulere fordøyelsessystemet , det er et effektivt middel for kvalme som kan føre til oppkast . Peppermynte er allment tilgjengelig på helsekostbutikker (sjekk kosttilskudd delen eller aromaterapi avsnitt) . Oljen er avledet fra bladene av planten peppermynte . Du trenger
Peppermint olje i kapsel eller flytende form
Peppermynte te
Peppermynte blader
Vis flere instruksjoner
Peppermynteolje For Kvalme og oppkast
1

Avhengig av flasken og produsenten av olje , lese instruksjonene nøye om hvor mye du skal bruke. Vanligvis må du fortynne oljen i varmt vann, slik som en urte-te , før inntak .
2

Place noen dråper peppermynte olje i din urtete , drikke et par slurker og vent noen minutter før du drikker mer å se hvordan du føler deg. Det bør begynne å jobbe snart etter at du drikker det .
3 p Hvis du foretrekker , kan du også drikke peppermynte te i stedet for å kjøpe oljen. I likhet med olje, vil den peppermynte i te hjelper til å regulere fordøyelsessystemet, som i sin tur vil bidra med kvalme og oppkast. Du kan enten kjøpe peppermynte te eller lage te selv ved å legge noen peppermynte blader til en gryte med varmt vann .