Hvordan er Alzheimers forhindres?

Alzheimers sykdom er den vanligste årsaken til demens rammer millioner av mennesker. De to største kjente medvirkende faktorer for å utvikle Alzheimers er høy alder og genetiske makeup. Utover dette, er lite kjent om hvordan og hvorfor det utvikler seg. Mye blir gjort for å oppdage mulige måter å behandle og forebygge Alzheimers sykdom for å forbedre livene til fremtidige generasjoner. Utøve

Det antas en mulig årsak til Alzheimers sykdom er entreprenørselskap en annen sykdom som skader karsystemet, for eksempel diabetes og hjertesykdommer. I et forsøk på å avverge disse forholdene, er hyppig trening foreslått. Men trening er også tenkt å direkte hindre Alzheimers. En studie av 1700 personer eldre enn 65 år ble utført av det amerikanske National Institutes of Health i løpet av en seksårsperiode. Det viste folk som trente minst 15 minutter tre ganger i uken var på et 35 prosent til 40 prosent lavere sjanse for å utvikle Alzheimers enn de som trente mindre.
Diet

Ifølge National Institute on Aging, har flere studier blitt gjennomført for å se sammenhengen mellom kosthold og aldring. I forhold til Alzheimers sykdom, disse studiene peker mot samme konklusjon: Spis sunn mat. Kosthold rikt på mørke bladgrønnsaker, fant antioksidanter i frukt og fiber-rik hele korn resultere i økt kognitive evner i en mannsalder.
Livslang Utdanning
p Det har lenge vært spekulert i at det å holde hjernen skarp vil avverge demens. Studier indikerer størst nytte for de som ønsker å forebygge Alzheimers kan ses hos personer som aktivt lære nye ting hele livet. De mennesker som ønsker å øke sin kunnskap daglig har vist en 47 prosent lavere sjanse for å utvikle Alzheimers enn gjennomsnittet av befolkningen.
Sosial samhandling

Chicago helse og aldring Prosjekt Studien viser opprettholde sterke vennskap inn i alderdommen er sentrale virkemidler for å forebygge Alzheimers. I løpet av studien, ble hundrevis av sykehjemspasienter observert og analysert. Resultatene viste folk som er engasjert ofte i sosiale arrangementer var på en økt grad av kognitiv funksjon når studien startet.
Emerging Forskning

I fremtiden håper forskerne å bedre å forstå den eksakte årsaken til Alzheimers. Det er håp om deres gang en årsak er klar, kan en vaksine være utviklet for å forhindre sykdommen. Men så lovende vaksiner blir testet på dyr fag, kan en ny type behandling være effektiv i å reversere Alzheimers. En artikkel publisert i den niende februar 2009, melder utgave av Science Daily dyr fag responderte godt på et naturlig protein injeksjon. Denne injeksjon reparert celleskade og hindret ytterligere skade på dyr med sykdommen. Så hvis forebygging svikter, er det håp i fremtiden for en kur.