Om herniated plater

Hvis du er mellom 30 og 50 år gammel, kan du være i faresonen for å utvikle en herniated plate. Som du alder, platene som er plassert mellom vertebra av ryggsøylen begynner å svekkes. Disse platene gir et lag med beskyttende polstring og fungere som støtdempere. Men sprekker og rifter i det ytre laget av plater, kjent som ringrommet fibrosus, la innsiden nucleus pulposus å lekke ut og komprimere ryggmargen og nervene. Dette kompresjon av nerver resulterer i smerter som kan stråle gjennom hele kroppen. Årsaker

herniated plater er oftest forårsaket av år med normal slitasje. Faktisk, de fleste av herniated plater skje langsomt over tid og er et resultat av mindre skader. Men noen herniated plater er et resultat av skader påført av plutselig vridning eller feil løft.
Symptomer

grunn av den ofte langsom progresjon av tilstanden, ikke alle opplever smertefulle symptomer assosiert med herniated plater. Og når folk opplever ryggsmerter, er smertene som regel ikke dårlig nok til å rettferdiggjøre legehjelp. Hvis smertene forverres, selv om, eller hvis du opplever plutselige, ødeleggende ryggsmerter, se en lege. Likeledes bør enhver svakhet, nummenhet eller prikking i armer eller ben tas opp av lege. Isjias er en skyting smerte, vanligvis i det ene beinet, som stråler ut fra baken til foten. Sjelden kan en herniated plate føre til at du mister kontroll over tarmen eller urinblæren.

Stages

Det er fire stadier i utviklingen av en herniated plate : plate degenerasjon, prolaps, ekstrudering og karbonlagring. Disc degenerasjon er svekkelsen av kjernen pulposus, ofte assosiert med alder. Prolaps er liten svulmende eller utvekst av kjernen pulposus mot ringrommet fibrosus. Extrusion oppstår når kjernen pulposus bryter gjennom ringrommet fibrosus men fortsatt finnes innenfor platen. Den siste etappen, beslaglegging, oppstår når kjernen pulposus bryter gjennom ringrommet fibrosus og lekkasjer inn i spinalkanalen, komprimere spinal nervene.
Behandling
p Det er mange ikke-kirurgiske metoder brukes til å behandle herniated plater, faktisk, bare fem prosent av folk krever kirurgi i det hele tatt. Spinal avstiving, ved hjelp av både fleksible og stive materialer, minimerer bevegelser av ryggraden. Noen folk dra nytte av chiropractic omsorg og nyte den økte spekter av spinal bevegelse som en spinal justering gir. Andre kan kontrollere sine ryggsmerter med over-the-counter anti-inflammatorisk narkotika, foreskrevet muskelavslappende eller epidural steroid injeksjoner. Fysioterapi i form av dype vev massasje, varme og kalde behandlinger og treningsprogrammer kan også behandle ryggsmerter.
Preventio

å redusere sjansene for å utvikle herniated plater , behandle ryggen også. Alltid praktisere riktig løfteteknikk og god holdning. Tren ofte og opprettholde en sunn vekt. Hvis du røyker, slutte, som røyking øker faktisk risikoen for en herniated plate.