Hvordan identifisere Åreforkalkning

Åreforkalkning er en tilstand der fettavleiringer og kolesterol bygge opp i arteriene som kan redusere blodstrømmen. Som mennesker alder arteriene kan bli harde og bli smal begrense blodstrøm enda mer. Stykker av plakk kan bryte løs, kan blodpropper dannes blokkere arteriene som igjen kan føre til et hjerneslag eller andre alvorlige forhold. Åreforkalkning er en progressiv sykdom som kan dessverre være asymptomatiske, noe som betyr at det ikke er noen merkbare symptomer før sykdommen er ganske avansert. Visse faktorer kan sette en person på et høyere risiko for å utvikle aterosklerose. Disse risikofaktorene inkluderer røyking, fedme, høy alder, høyt kolesterol, høyt blodtrykk, livsstil og arvelighet. Listet nedenfor er de potensielle faresignaler som kan hjelpe deg til å identifisere aterosklerose. Instruksjoner
en

Look for hodepine. Selv om hodepine kan ha mange årsaker som stress eller belastning på øynene kronisk hodepine kan også være et tegn på sammentrekkende eller åreforkalkning.
2

Notice hvis det er noen hukommelsestap. Redusert blodstrøm gjennom arteriene i hjernen kan føre til manglende evne til å konsentrere eller fokusere, så vel som tap av hukommelse. Folk ofte tror de bare får distre når korte hukommelses kunne ha en underliggende årsak som for eksempel åreforkalkning.
3

merke til om det er brystsmerter. Når plakett bygger i arteriene i hjertet og blodstrømmen reduseres brystsmerter kan forekomme. En person som lider av brystsmerter bør se en lege siden brystsmerter kan være en advarsel tegn på forestående hjerteinfarkt.
4

Hold styr på blod pressure.High blodtrykket ofte følger tilstander som åreforkalkning. Hvis du har høyt blodtrykk bør overvåkes nøye, og eventuelle medisiner bør tas som foreskrevet.
5

Legg merke til om det er en økning i trøtthet. Redusert blodstrømmen gjennom arteriene kan føre en person til å være sliten hele tiden uten å vite hvorfor.
6

Overvåk kolesterol. Høyt kolesterolnivå er en av de viktigste faresignalene forbundet med aterosklerose. Hvis kolesterolnivået er høyt du bør få det sjekket ofte og snakke med legen din om du kan gjøre for å redusere høye kolesterolverdier.
7

merke til om du opplever muskelsmerter. Redusert blodstrømmen gjennom arteriene i den ekstreme kan forårsake smerte eller kramper i armer eller ben. Kontakt legen din hvis du opplever hyppige muskelsmerter eller kramper som leggkramper som ofte oppstår i musklene i leggene. Dette coud være et tegn på åreforkalkning.