Hvilke matvarer kan forårsake bihulebetennelse ?

Sinus infeksjoner kan være smertefullt og er ofte utløst av noe så enkelt som maten du hadde til middag. Mange mennesker som lider av bihulebetennelse --- enda noen bekjempe denne sykdommen i flere måneder av gangen --- har ingen anelse om at mat kan være den viktigste årsaken i deres ubehag . Matvarer som øker slimproduksjon

Mange meieriprodukter øker slimproduksjon , noe som kan føre til en bihulebetennelse , eller bihulebetennelse . Melk og hvete produkter produsere overflødig slim, så hvis du har forbruke sinus problemer disse matvarene sparsomt .
Matvarer som forårsaker nasal betennelse

Rødvin og alkohol er forbundet med nasal betennelse. Noen ganger når en person forbruker store mengder alkohol på utsiden av nesen blir rød på grunn av betennelse, og når nesehulene svelle er bihulene klarer å blokkere ut bakterier . De slim buildup feller overskytende bakterier, som kan formere seg og vokse raskt , øker sjansene for en bihulebetennelse . Følgelig bør alkoholforbruk være begrenset , spesielt i løpet av allergi sesongen. Hvis du har alvorlige bihuleproblemer fjerne alkohol fra kostholdet ditt helt.

Matvarer som forårsaker Tørking og Congestion

Tørking av bihulene kan forlenge en bihulebetennelse . Unngå sukker og salt , som begge absorberer fuktighet og forverre tilstanden. Nøkkelen til å helbrede en bihulebetennelse er å legge til fuktighet til dine nesehulene , så bruk en luftfukter i hjemmet eller inhalerer dampen fra varmt vann .