Slik håndterer Diverticulitis

Du har en plutselig, intens smerte i nedre del av magen, sentrering mot venstre. Det kom videre med liten eller ingen advarsel. Du har også feber og noen ubehagelig fordøyelsesenzymer symptomer, som oppkast eller diaré. Hva er dette? Mens en lege er den eneste som kan diagnostisere tilstanden din, kan du ha divertikulitt. Diverticulitis utvikler når små poser i fordøyelseskanalen blir smittet, forårsaker ganske mye smerte. Dette kan være farlig, så bør du oppsøke lege med en gang! Etter timen din, her er noen tips for å bruke til å håndtere din tilstand. Du trenger
Paracetamol
Kjedelig mat som er lav i fiber
High-fiber matvarer som frukt og hele korn
Vis flere Instruksjoner
Slik håndterer Diverticulitis

en

Snakk med legen din for å være sikker på at diagnosen er divertikulitt. Legen vil ønske å gjøre noen tester for å se hvor ille infeksjonen er. De fleste tilfeller kan behandles hjemme med medisiner og kosttilskudd endringer.
2

Følg legens ordre. Du vil sannsynligvis bli bedt om å hvile i noen dager, og spiser lite fiber, bland matvarer, for eksempel buljonger og kjeks, mens kroppen helbreder.
3

Bruk paracetamol for smerte når det blir alvorlig. Du må kanskje også ta en antibiotika for å rydde opp infeksjonen.
4

Når kroppen din har begynt å gro, begynne å øke fiber i kosten gradvis. Personer som lider av hyppige divertikulitt trenger å spise en høy fiber diett for å hindre flere tilfeller oppstår.
5

Øk mengden av væske som du drikker. Rent vann er en av de beste preventions for divertikulitt.
6

alltid gå på toalettet når du føler behov for å ha avføring. Venter på å gå vil øke sjansene for en annen divertikulitt angrep.
7

Få nok mosjon. Dette vil hjelpe tarmen til å fungere normalt, og vil også holde resten av kroppen din fungerer godt.