Hvordan avlaste hiatal Brokk Symptomer

Årsaken til en hiatal brokk er fortsatt ukjent. Tilstanden oppstår når en del av magesekken begynner å komme opp gjennom membranen. Lider av en hiatal brokk kan være svært smertefullt. Symptomene inkluderer brystsmerter, halsbrann, og til og med svelgeproblemer. Det er noen ting du kan gjøre for å lindre symptomene på en hiatal brokk. Instruksjoner
en

Spis små måltider. Jo større måltid vil engorge magen. Dette kan føre til at mageinnhold å presse det vei tilbake opp i spiserøret. Det er også mindre sjanse for gass med et mindre måltid.
2

Stay i oppreist stilling etter å ha spist. Når du legger ned maten kan komme opp igjen hvis du har en hiatal brokk. Vandre etter et måltid kan hjelpe hjelpemiddel i fordøyelsen. Dette vil gi magen for å gå tilbake til en normal størrelse raskere. Fastsettelse vil slappe av deg og metabolisme bremser ned. Dette kan føre til smertefulle gass og sure oppstøt, og ikke minst vektøkning.
3

Nøytraliser magesyre. Dette kan gjøres med medisiner. Medisiner som Nexium eller Pepcid AC kan bidra til å lindre visse symptomer assosiert med en hiatal brokk. Du kan også begynne å se på hva du spiser. Matvarer som naturlig forårsaker halsbrann, for eksempel krydret mat, bør unngås.
4

Planlegg en sjekk. Det er tider symptomene på en hiatal brokk kan forveksles med hjerteinfarkt. Du bør utelukke muligheten for en hjertesykdom. Legen din kan også gi deg råd om hvilke medisiner kan arbeide for å lindre noen av symptomene på hiatal brokk.
5

Forhindre ytterligere skader på spiserør, magesekk, og hiatus ved å følge den foreskrevne behandlingen av din lege. Alder, kosthold og livsstil kan påvirke alvorlighetsgraden av hiatal brokk. Følg alltid opp med rutinemessige kontoret besøk for å holde seg frisk.