Hva vil kurere Mild Vertigo?

Benign paroksysmal posisjonell vertigo (BPPV) er et fancy navn for en følelse av spinning og desorientering. Den skiller seg fra svimmelhet, ved at svimmelhet gjør en person føler seg som om hun kommer til å besvime, mens en person opplever BPPV vanligvis ikke føles som om hun kommer til å besvime. I stedet føler hun liker rommet snurrer rundt henne. Årsaker

Vertigo er vanligvis et resultat av et problem i strukturer i det indre øret. Det vestibulære system inne i øret integrerer stimuli og bevegelse og er ansvarlig for å holde objekter i fokus som kroppen beveger seg.

Plutselige endringer i posisjon, selv snu seg i sengen, kan bringe på denne typen svimmelhet. Hvis det skjer når du ligger nede, synes at rommet skal spinne vertikalt. Lene hodet bakover og ser opp, samt å se ned, kan bringe på desorienterte følelsen av at rommet snurrer.

Årsaken kan også være Ménières sykdom --- en tilstand som presenterer seg som svimmelhet, hørselstap og tinnitis, eller øresus i øret.

BPPV er vanligvis ikke alvorlig i seg selv, men det kan føre til problemer hvis du opplever det mens du går når det kunne føre til et fall. Hvis du kjører, dra av veien umiddelbart.
Oppsøke lege

vertigo, som navnet sier, er vanligvis godartet, men du bør oppsøke lege hvis du opplever hyppige anfall eller hvis vertigo staver er ledsaget av andre symptomer som hodepine, feber, tap av syn eller hørsel, dobbeltsyn, talevansker og svakhet i benet eller armen --- som kan være symptomer på hjerneslag --- falle ned eller problemer med å gå, passerer ut eller smerter i brystet --- som kan indikere et hjerte problem. Se legen din umiddelbart for å utelukke eller bekrefte, alvorlige tilstander som hjertesykdom, hodeskader, Parkinsons sykdom eller hjernesvulst.

Behandlinger

Cures eller behandlinger for vertigo avhenge av tilstanden som forårsaker den. En lege kan forskrive medisiner som antibiotika dersom vertigo er forårsaket av en mellomøret infeksjon. Hvis årsaken er Ménières sykdom, kan legen sette deg på en lav salt diett. Din lege kan også henvise deg til en øre, nese og hals (ØNH) spesialist eller en neurologist.Certain medisiner kan tas under oppsyn av en lege. Disse inkluderer Benadryl, en scopolamine patch, Antivert og Valium.People som er i faresonen for hjerneslag kan bidra til å hindre gjentakelse av vertigo ved å kontrollere sine høyt blodtrykk og kolesterol, og ved å slutte å røyke.
Øvelser

Du kan utføre enkle balanse øvelser på egen hånd for å bidra til å opprettholde stabilitet. For personer med vertigo, kan disse bevegelsene vise seg vanskeligere enn de ser ut: Prøv å bare stå stille, føttene sammen og armene ned, og hold stillingen i 30 seconds.Then, i samme stilling, kan du prøve å bevege hodet sakte opp og ned, deretter sideveis. Gjør denne bevegelsen flere ganger. Stå i nærheten av en stol, slik at du kan sette deg ned hvis du begynner å oppleve vertigo.
Forebygging /løsning

Bruk to eller flere puter når du sover for å holde kroppen litt forhøyet. Når du våkner opp, sitte på kanten av sengen din før du står. Når du skal plukke noe opp fra gulvet, bøy i knærne i stedet lener seg over. Vær forsiktig bakoverlent for en sjampo i en salong eller vaske ditt eget hår i en dusj. Installer grip barer i din badekar eller dusj.