Hvordan snakke med noen med en spiseforstyrrelse

En spiseforstyrrelse er en samlebetegnelse som brukes til å beskrive flere forhold som involverer enten tvangsmessig spising eller sult. Både overspising og ikke spiser nok kan ha farlige konsekvenser, inkludert: hypertensjon, diabetes, hjerte-og karsykdommer og underernæring. Anorexia nervosa og bulimia nervosa er de vanligste typene av spiseforstyrrelser, hovedsakelig påvirker unge kaukasiske kvinner. Spiseforstyrrelser er svært farlig, og i noen tilfeller kan få fatale konsekvenser. Her er noen nyttige tips for å konfrontere noen som du mistenker lider av en spiseforstyrrelse: Instruksjoner
Hvordan snakke med noen med en spiseforstyrrelse
en

forske informasjon om ulike spiseforstyrrelser. Gjør deg kjent med symptomene og spør deg selv om din venn viser noen av skiltene. Hvis svaret er ja, kan han eller hun lider av en spiseforstyrrelse og være i behov av hjelp. Det er også lurt å undersøke hvordan og hvor du skal få hjelp og behandling.
2

Snakk med din venn i privat. De vil være mer sannsynlig å åpne opp for deg i en intim setting. Ikke bruk en anklagende tilnærming. Snakke på en rolig og omsorgsfull tone. Dette vil gjøre dem mer behagelig og mindre sannsynlighet for å bli defensiv.
3

Uttrykk din bekymring for hans eller hennes helse. Forklar hvorfor du mistenker at han eller hun har en spiseforstyrrelse. Prøv å ikke bruke ord som beskriver personens fysiske utseende. Personer som lider av spiseforstyrrelser har forvrengt bilde av kroppen sin. De kan vurdere å bli fortalt at de er "tynn" eller "sykelig" en positiv ting når det faktisk er det ikke.
4

Hør hva din venn har å si. Det er mulig at du tok feil, og det er en logisk forklaring på din venns handlinger og atferd. Gi ham eller henne en sjanse til å fortelle deg sin side. Ikke vær dømmende eller kritisk eller din venn vil ikke føle seg vel å snakke med deg.
5

Foreslå at han eller hun søker hjelp. Ikke bli overrasket hvis personen blir ujevn og defensive. Denial er vanlig, og det er sannsynlig at vennen din ikke vil tro at det er et problem og nekte hjelp. Omarbeide din bekymring for hans eller hennes velferd. Tilby å gå med dem til en klinikk eller behandlingssenter. Sørg for at de vet at du er der for dem og tilgjengelig for å hjelpe dem.
6

Forbered deg til å søke hjelp for din venn. Du kan føle konflikt og bekymring for at personen vil hate deg, men minn deg selv på at du gjør det for hans eller hennes eget beste. Snakk med en lærer, rådgiver eller noen som du føler vil være i stand til å hjelpe. Forhåpentligvis vil du kunne få din venn behandling som han eller hun trenger.
7 p Hvis etter noen dager vennen din fortsatt ikke vil ha hjelp, kan du måtte få hjelp for dem. Du kan føle konflikt og bekymring for at personen vil hate deg, men minn deg selv på at du gjør det for hans eller hennes eget beste. Snakk med en lærer, rådgiver eller noen som du føler vil være i stand til å hjelpe. Forhåpentligvis vil du kunne få din venn behandling som han eller hun trenger.