Kronisk gikt behandling

Kronisk gikt er en type leddgikt forårsaket av en opphoping av urinsyre i blodet, noe som fører til dannelsen av urat krystaller rundt leddene. Tilstanden er kjent for å forårsake intense, plutselige smerter i leddene vanligvis etterfulgt av rødhet og ømhet rundt området også, ifølge Mayo Clinic. Matvarer for å unngå

Matvarer som inneholder puriner, også kjent som organiske forbindelser, kan øke hyppigheten av urinsyregikt flare-ups. Ved å eliminere disse matvarer fra kostholdet ditt, kan du redusere alvorlighetsgraden av gikt. Disse matvarer inneholder sopp, asparges, blomkål og grønne erter. Innmat som lever og nyrer bør unngås, samt noen fisk som inkluderer sardiner og ansjos.
Foods til Inkluder

En diett høy i komplekse karbohydrater hjelper forebygge gikt flare-ups og bidra til å redusere betennelse, ifølge "The Everything Health Guide til leddgikt." Frukt, grønnsaker og hele korn matvarer er høy i komplekse karbohydrater. Lav-fett meieriprodukter, kullsyreholdige drikker og tofu er også sunt og inneholder lite puriner.
Vann

Drikk rikelig med vann for å fortynne urinsyre i kroppen din, som skyller det gjennom nyrene.
NSAIDs

steroide anti-inflammatoriske medisiner for å redusere betennelse og smerte. Ta kontakt med din lege for å finne riktig dosering.
Corticosteroids

Kortikosteroider kan forskrives til ved å pille eller injiseres i leddene av legen din, ifølge Mayo Clinic. Denne behandlingen kontrollerer smerter og betennelser, men kan føre bein tynning og et svekket immunforsvar.