Hvordan behandle Dysmenorrhea

Dysmenorrhea er navnet på den smertefulle kramper ofte forbundet med en menstruasjon. I yngre kvinner, er primær dysmenoré vanligvis ikke forbundet med noen underliggende sykdom eller tilstand. I eldre kvinner, på den annen side, kan smerten være relatert til andre forhold. Behandling vil primært være avhengig av diagnosen. Du trenger
Sunt kosthold
P-piller
Oppvarming pad
smertestillende midler
lege eller gynekolog
Vis flere instruksjoner
Unn Dysmenorrhea Symptomer

1.

Velg et smertestillende middel som fungerer for deg. Mange over-the-counter medisiner som ibuprofen, aspirin og naproxen hjelpe behandle smerter fra dysmenoré. Du bør unngå å gå utover den anbefalte doseringen på over-the-counter medisiner. Hvis du fortsatt er i smerte, kan legen forskrive høyere doser.
2

Vurdere å ta p-piller, som kan avlaste mye av smerten forbundet med dysmenoré. Som prostaglandin nivåer nedgang, så bør dine kramper.
3

Påfør varme til magen din med en varmepute eller et varmt bad. Varmen kan lindre kramper og slappe kroppen din.
4

Besøk en kiropraktor for å behandle smerte, tretthet og kvalme i forbindelse med dysmenoré. Snakk med din fastlege før du prøver chiropractic omsorg.
5

Reduser inntaket av koffein, sjokolade og sukker rundt mensen. Du må endre kostholdet noen dager før du starter vanligvis at menstruasjonen skal hjelpe mot smerter og andre symptomer tidlig.
6

Sett ut at sigarett! Røyking øker forekomsten og alvorlighetsgraden av dysmenoré.
Diagnose mer alvorlige problemer knyttet til Dysmenorrhea
7

Gjør en avtale med legen din dersom smertefulle menstruasjonsblødninger oppstår ofte. Mens disse kramper vanligvis ikke har en underliggende årsak hos yngre kvinner, kan smerten føre til en diagnose av en rekke forhold.
8

Ta hensyn til alle symptomene du har, fra smertefulle avføringer til vektøkning og diaré. Fortell legen din om eventuelle symptom du ikke finner normalt.
9

Be om å få en laparoskopi hvis legen ikke kan gjøre en nøyaktig diagnose. Den laparoskopi, mens invasiv, vil tillate legen å diagnostisere den underliggende årsaken til dysmenoré og tillate ham å behandle din tilstand riktig.
10

Arbeid med legen din etter diagnose, slik at du kan finne den behandlingen plan som fungerer best for å redusere symptomene dine uten å forstyrre livet ditt.