Forhold knyttet til overgangsalder

Slutten av en kvinnes menstruasjon kalles menopause. Dette kan skje naturlig på slutten av fertil år. Dette kan også være forårsaket av kjemoterapi, kirurgi og strålebehandling. Hensyn

Mange kvinner opplever en rekke symptomer relatert til dette livet endring. Disse symptomene kan påvirke både den emosjonelle og fysiske helse. Symptomene kan variere i alvorlighetsgrad.
Definition

Det viktigste symptomet er endringen i menstruasjonen, endte i fullstendig opphør. Uregelmessig menstruasjon kan oppstå i flere måneder eller år før de stopper. Menopause ikke teknisk skje før periodene har vært borte i 12 måneder.

Hetetokter

Hetetokter er ofte oppleves av kvinner i denne perioden. Disse oppstår hovedsakelig om natten, noen ganger forårsaker nattesvette. Er
Sleep

Trøtthet og tretthet vanlig i løpet av denne tiden, mest sannsynlig på grunn av problemer med å sove at mange kvinner erfaring.
Følelser

menopause bringer endringer i stemninger. Følelser kan inkludere følelser av irritabilitet, angst og depresjon. Mange kvinner blir bekymret hukommelsesproblemer og generell glemsel.
Behandling

Mange kvinner opplever problemer med å håndtere symptomer på overgangsalder. Tradisjonell medisin eller alternativt kan være nødvendig for å lindre eller redusere symptomene. Helsepersonell kan råde hormonbehandling (HRT), endringer i kostholdet eller urte kosttilskudd.