Hodepine etter fysisk aktivitet

Når du anstrenge deg fysisk, musklene i hode, nakke og hodebunn trenger mer blod til å sirkulere. Blodårene i disse områdene forstørre, noe som kan føre til å utøve hodepine, ifølge Mayo Clinic. Funksjoner

mest utøve hodepine er vanligvis knyttet til aktiviteter som løping, roing, tennis, svømming og vektløfting.
Typer

Det finnes to typer trening hodepine. Den første typen er benigne og kan ofte behandles med en ganske vanlig anti-inflammatorisk medikament. Den andre typen kan indikere en alvorlig tilstand som en svulst eller indre blødninger.

Advarsel

Visse medisinske tilstander kan forårsake alvorlig hodepine når du trener. Dersom du opplever plutselige hodepine med anstrengelse, foreslår Dr. Lawrence Newman, direktør for Hodepine Institute ved St. Luke's-Roosevelt Hospital Center i New York, en MR for å utelukke slike alvorlige forhold, MedcineNet.com rapporter.

med Expert Insight

Exercise hodepine kan også vise til hjertesykdom. En gruppe New York forskere ledet av Dr. Richard Lipton av Hodepine Unit ved Montefiore Medical Center i New York rapportert i tidsskriftet Neurology i 1997 at i en liten gruppe pasienter, hodepine som begynte under trening var den eneste symptom på hjertesykdom , ifølge MedicineNet.com
Forebygging /løsning

Newman sier at aktivitet hodepine lider ikke trenger å gi opp å trene. Start ut sakte med en 10-minutter lange treningsøkten og gradvis øke med 10-minutters intervaller. Ved hjelp av denne prosessen, bør du være godt å gå.