Hvorfor folk Få Acid Reflux

Acid reflux er en tilstand der syre strømmer tilbake fra magesekken til spiserøret. Symptomer omfatter halsbrann, svelgeproblemer, brystsmerter og heshet. Spiserøret kan bli skadet og sårdannelse, som kan gjøre svelge mat og væske vanskelig. Det er en rekke grunner til at folk får syre refleks. Fakta

Når du svelger, slapper nedre esophageal sphincter (LES), et band av muskel rundt nedre spiserør, slik at maten i magen. Når mat eller væske har passert, lukker den igjen. Men hvis les svekker eller ikke lukker, kan magesyre strømme tilbake i spiserøret og forårsake acid reflux. Hvis acid reflux symptomer skje mer enn to ganger i uken, har du syre reflux sykdom, også kjent som gastroøsofageal reflukssykdom (GERD).
Vanlige årsaker

Mat valg er en av de vanligste årsakene til acid reflux. Visse matvarer utløse eller forverre denne tilstanden, inkludert kaffe, alkohol, stekt mat, kullsyreholdige drikker og sitrus mat og juice. Fettrik mat og krydret mat kan også være triggere.
Risk Factors

magen abnormitet kalles en hiatal brokk kan også forårsake acid reflux sykdom. Hvis du spiser et stort måltid rett før sengetid eller ligge ned umiddelbart etter å ha spist, kan du begynne å føle ubehag av syre refleks. Graviditet og røyking er også risikofaktorer for dette vanlig tilstand. Visse medisiner inkludert ibuprofen, aspirin eller muskelavslappende kan utløse acid reflux.
Symptomer

Det vanligste symptomet på acid reflux sykdom er halsbrann, en brennende følelse som kan flytte fra magen til halsen din. Du kan oppleve en sur eller bitter-smake følelse i baksiden av halsen din. Du kan føle deg kvalm, hes eller har en kronisk sår hals.
Hensyn
p Hvis du opplever syre refleks mer enn to ganger i uken, bør du oppsøke lege. Initial behandling innebærer vanligvis ved hjelp av over-the-counter medisiner. Hvis symptomene vedvarer, kan legen anbefale reseptbelagte medisiner. Mer enn én type medisiner kan kombineres for å øke effektiviteten.
Forebygging /løsning

For mange mennesker, redusere eller eliminere acid reflux er like enkelt som å unngå de matvarene som utløser det. Spis små, hyppige måltider, og ikke spis rett før sengetid. Unngå iført trange klær. Over-the-counter medisiner kan lindre enkelte symptomer på acid reflux. Hvis du ikke er sikker på hva som utløser halsbrann, begynner å føre dagbok der du registrerer hva slags mat du spiser, hvilke aktiviteter du deltar i, og når symptomene oppstår. Denne journalen kan hjelpe deg med å identifisere triggere.