Blodtrykkssenkende Tea

Høyt blodtrykk er en tilstand som rammer millioner av mennesker over hele verden. Mange av de tegn på høyt blodtrykk kan gå ubemerket inntil det blir en mer alvorlig tilstand. Ifølge American Heart Association, kan ubehandlet høyt blodtrykk føre til hjerneslag, hjerteinfarkt, hjertesvikt eller nyresvikt. Heldigvis finnes det en enkel og deilig måte å senke blodtrykket: drikke te daglig. Grønn, sort, hibiskus og hagtorn bær te kan være i stand til å hjelpe deg med å avverge eller leder høyt blodtrykk. Grønn og svart te

Ifølge en WHO samarbeidsprosjekt studie ved flere japanske universiteter, øker både svart og grønn te dempe blodtrykket på grunn av deres antioksidantegenskaper. Antioksidanter er tilstede i polyfenoler i te og er høyere i grønt enn i svart te fordi det er mindre bearbeidet.
Hibiscus te

Ifølge en studie ved Tufts University i Boston, drikker tre kopper hibiskus te om dagen betydelig senket blodtrykk. Hibiscus er også kjent som Jamiaca og kan finnes på de fleste helsekostbutikker, samt Latin amercan matbutikker eller restauranter der det også selges som en iste.
Hawthorn Berry Tea

Ifølge University of Maryland Medical Center, er hagtorn berry effektive for behandling av hypertensjon og andre tilknyttede cadiovascular klager. Hagtorn bær har høye nivåer av antioksidanter og har vært brukt til medisinsk bruk i tusenvis av år i Europa.
Warning

Høyt blodtrykk er en alvorlig medisinsk tilstand, og alle behandlinger bør overvåkes av en medisinsk faglig.
Potential

Siden de fleste forskere teoretisere at det er antioksidantegenskaper av de urtete som gir den blodtrykkssenkende og cardio beskyttende effekt, er det mulig at det er andre urtete der ute som har betydelige fordeler og har ikke undersøkt ennå.