Natural Testosterone Replacement Therapy

Som menn blir eldre, deres organer begynner å produsere mindre av hormonet testosteron. Når testosteronnivå slipp, er mindre sperm produseres og dette fører til en påfølgende reduksjon i sexlysten. Reduksjonen av libido kan føre til depresjon, angst og generell følelse av fysisk svakhet. Naturlig testosteron erstatning terapi kan hjelpe i utvinningen fra denne ubalansen. Rimelig, tilgjengelig og enkel å bruke, velge kombinasjoner av vitaminer kan mineraler og urter hjelpe kroppen til å fungere på sitt høydepunkt og samtidig fremme en tilbakevending til velvære og vitalitet. Peruanske Maca
p Hvis du opplever en reduksjon i libido og tror det kan skyldes en naturlig reduksjon i testosteronnivået, bruk peruanske Maca på en jevnlig basis. Selv om det har noen reell innvirkning på hormonnivået, ifølge Consumer Reports, skaper dette potet som urt en merkbar økning i sexlysten og forbedrer samlede energinivå. Maca kosttilskudd kan bli funnet på nettet eller kjøpes lokalt på de fleste helsekostbutikker. For best resultat, ta minst 1000 milligram med hvert måltid.
Johannesurt

Selv om det er oftest tatt for å bekjempe depresjon, johannesurt kan også være et effektivt verktøy når du forsøker å behandle testosteronmangel. Regelmessig inntak av denne urten ikke bare løfter stemningen, økte blodgjennomstrømningen og forbedrer generell sirkulasjon. Raskere sirkulasjon resulterer i høyere energinivå og raskere responstid når stimulert. På den ned siden, er johannesurt kjent for å samhandle med en rekke kjemikalier, så før forbruker dette urtemedisin kontakt med din primære helsepersonell om jevnlig ta reseptbelagte medisiner. De kan gi deg råd om egnetheten av johannesurt og hjelpe deg å finne riktig dosering. Hvis du føler deg komfortabel fortsetter uten råd fra en medisinsk faglig, ikke avvek fra instruksjonene på pakken.
Zinc

Sink er kjent for å støtte kroppens evne til å bekjempe sykdommer og helbrede sår. Det er også nært knyttet til vedlikehold av normale testosteronnivå. Utilstrekkelig forbruk av sink hindrer hypofysen fra utskiller hormoner som utløser testosteron fremstillingsprosessen. Dette fører til en lavere sædkvalitet og en nedgang i seksuell funksjon. En av de mest populære metoder for å innarbeide sink i dietten er gjennom inntak av østers. Gitt den oppmuntringen de gi den mannlige reproduktive område, er det noe rart de er ofte spioneringen som et afrodisiakum? Hvis du ikke er en fan av sjømat, har mange multivitaminer innlemmet sink i formelen sin, så sjekk etiketten. Alternativt, sink kapsler er tilgjengelig på sine egne i vitamin delen av store kjøpesentre og apotek.