Hvordan behandle bronkitt

Bronkitt er en betennelse i bronkiene - rørene som kobler luftrør til lungene. Akutt bronkitt er vanligvis forårsaket av en infeksjon - typisk bakteriell eller viral - mens kronisk bronkitt er forårsaket av en vedvarende irritasjon i lungene, som for eksempel røyking eller eksponering for giftige kjemikalier. Du trenger:
Skjerf
Humidifiers
Kosttilskudd
Echinacea
Hot Water Bottles
Vitamin C
Pollen /støv Masker
Varmt vann flasker

Vis flere instruksjoner
en

Iverksette tiltak for å redusere eksponering for giftstoffer. Unngå røyking og puste i passiv røyking, holde seg innendørs så mye som mulig i perioder med høy luftforurensning, og bruke riktig ansiktsmaske og beskyttelse hvis du arbeider med kjemikalier eller andre irritanter.
2

Bruk en luftfukter eller fordamper for å legge til fuktighet til luften. Dette vil bidra til å løsne sekret og hjelpe deg å puste lettere.
3

Plasser en varmeflaske eller en varm, fuktig klut på brystet og ryggen. Dette vil redusere betennelse og er spesielt nyttig om natten, når du ønsker å sove.
4

Dekk til nese og munn med et skjerf hvis du må gå ut i kald luft. Kulden kan ytterligere forverre bronkitt. ​​
5

Unngå å bruke en hoste suppressant, bortsett fra om natten. Du trenger å hoste for å få opp sekret.
6

Ta medisiner som anvist. Hvis du tar antibiotika for en bakteriell infeksjon, ta hele dosen, selv om du begynner å føle deg bedre før den er fullført.
7

Bruk aerosoler og inhalatorer som anvist. Ikke bruk en større dose enn regissert og ikke bruker oftere enn rettet. Dette kan forårsake bivirkninger.
8

Snakk med en naturopathic lege eller fastlege om kosttilskudd som goldenseal, solhatt, kolloidalt sølv, sink, koenzym Q10, og vitamin A og C.

9

Forbedre din diett. Drikk rikelig med væske, for eksempel vann, urtete og supper.
10

eliminere eller redusere inntaket av slim-forming matvarer som melkeprodukter, hvitt mel, søt frukt, sukker og noen bearbeidet mat , og unngå stoffer som forårsaker allergiske reaksjoner.