Lav Fosfor Diet for nyresykdom

Fosfor virker i kroppen for å bidra til å bygge sunne bein. Nyrer filter fosfor fra blodet, fjerne den fra kroppen. Når nyresykdom svekker eliminering av fosfor fra blodet, kan det bygge seg opp, tappe kalsium nivåer og fører til tap av beinmasse. Selv om dialyse bidrar til å fjerne noen fosfor, spise en lav fosfor diett som anbefalt av en lege, holder nivåene lave for de med nyresykdom. Low-Fosfor Diet
p Hvis du har kronisk nyresykdom eller gjennomgår dialyse, kan legen anbefale en lav-fosfor kosthold for å holde overflødig nivå av fosfor i blodet fra forårsaker bentap eller hjerte problemer. Ideelt sett bør fosfatnivåene holde seg mellom 3,5 og 5,5 mg /dl. Hvis ditt blod fosfatnivåene måle høyere enn dette området, kontakt lege eller ernæringsfysiolog om å starte en lav-fosfor kosthold. I tillegg til lav-fosfor kosthold, kan legen forskrive medisiner eller kalsiumtilskudd.
P Hvis en lege foreskriver en lav-fosfor kosthold for nyresykdom, unngå mat med høyt fosfor. Balansere kostholdet og opprettholde riktig ernæring ved å jobbe tett med en ernæringsfysiolog for å erstatte sunn mat i stedet for de som du unngå. Husk legen kan anbefale ytterligere endringer i kostholdet ditt, som å senke natrium, kalium og proteiner.

På en lav-fosfor kosthold, unngå alle melkeprodukter. Velg rismelk eller ikke-meieri Creamer stedet. Spis frukt ICES eller sorbeter i stedet for iskrem til dessert. Bruk kjøttkraft eller vann når du lager suppe i stedet for melk eller fløte.

Unngå hele korn brød og pasta. Spiser hvitt brød, hvit ris og hvit pasta i stedet. Velg lav-natrium kjeks laget av hvitt mel, hvite bagels og engelsk muffins. Spis forberedt hvetekim eller havregrøt i stedet for havregryn. Sjekk ernæring informasjon for natrium og kalium nivåer hvis legen din har bedt deg om å begrense dem også.

Unngå alle belgfrukter og tørkede bønner og erter. Ikke spise peanøtter eller soyabønner eller produkter laget med soya. Ferske voks bønner og grønne bønner lage en deilig salat eller suppe alternativ. Unngå bakte bønner. Spise friske grønnsaker som gulrøtter, sommer squash og asparges. Velg air-poppet popcorn krydret med urter i stedet for salt som snacks i stedet for peanøtter.

Unngå sjokolade og cola-drikker. Sug på karamellen med harde drops eller gelé bønner i stedet. Velg ingefærøl eller sitron-lime soda. Drikk nybrygget iste i stedet for hermetisert eller flaske te.

Ikke spis innmat. Unngå sjømat høy i fosfor som østers og kreps. Velg magert kjøtt som fisk, kalkun, kylling og biff. Spis kjøttet i små porsjoner hvis nyresykdom diett begrenser protein i tillegg til fosfor. Sesong kjøtt med urter i stedet for salt for å redusere natrium.