Hvordan Forstå My Osteoporose Resultat & Risks

Osteoporose betyr bokstavelig tilstanden av å ha porøse bein. Denne betingelse gjør at ben blir sprøtt og svakt til det punkt at selv vanlige, daglige stress på skjelettet kan føre til benbrudd. Osteoporose er i hovedsak et avansert stadium av redusert bentetthet. Som sådan, er en vanlig test for osteoporose en benmineraltetthet (BMD) test. Den mest brukte og mest anbefalte av disse testene er en DEXA, eller dual energy x-ray absorpsjon, test. Denne testen er ikke-invasiv: du vil forbli kledd, vil du ikke motta noen injeksjoner, og hele x-ray prosessen tar bare 15 minutter. Resultatene av DEXA testen er gitt som to tall: din T-score og Z-score. Forstå disse resultatene vil være nyttig å bestemme risikoen for osteoporose. Instruksjoner
en

Sammenlign DEXA test T-score til normale score. Den T-score er basert på optimal beintetthet for kjønn. En score på -1 eller høyere regnes som fine. Mellom -2,5 og -1 er et tegn på lav bentetthet eller osteopeni, som er reversibel, men farlig. Lavere enn -2,5 betyr at du har full-on osteoporose. Generelt, jo lavere bentetthet, jo høyere er risikoen for et brudd.
2

Se på din DEXA test Z-score. Denne poengsummen er vektet for å vurdere faktorer som alder, vekt og etnisitet. Hvis din Z-score er mindre enn -1,5, indikerer at bentetthet er betydelig lavere enn andre i lignende omstendigheter. Dette tyder på at andre faktorer som kosthold eller underliggende sykdommer kan være på ferde.
3

Vet hvilke score er mest hensiktsmessig for deg å vurdere. Det anbefaler å bruke Z-score i stedet for T-score for barn, yngre menn, og premenopausale kvinner. T-score er oftest brukt for perimenopausal kvinner.
4

konsultere legen din. Han eller hun kan være lurt å utføre ytterligere tester, foreslår endringer i livsstil som nye kostholdet eller endringer i fysisk aktivitet, eller foreskrive medisiner for å bidra til å bygge bentetthet.
5

The National Osteoporose Foundation har retningslinjer for behandling for menn 50 år eller eldre og postmenopausale kvinner. De fleste pasienter som har T-score på -1 og oppover trenger ikke en osteoporose medisinering. Personer med T-score varierer mellom -1 og -2,5 må kanskje vurdere å ta en osteoporose medisinering, avhengig av flere risikofaktorer. Alle som har en T-score på -2,5 og under må vurdere en osteoporose medisinering.