Hva er den tryggeste måten å behandle osteoporose?

Osteoporose er en sykdom som svekker bein og øker risikoen for benbrudd. De vanligste stedene for benbrudd å oppstå er i håndledd, hofte eller rygg områder. Osteoporose er forårsaket av lave nivåer av kalsium, fosfor og andre mineraler, ifølge Mayo Clinic nettsiden. Ifølge American Medical kvinner Association, påvirker denne sykdommen ca 44 millioner amerikanere. Tretti millioner av dem er kvinner. Diagnose

Osteoporose vanligvis er diagnostisert av en spesiell X-ray metode som kalles densitometry, ifølge hormonsystemet Web nettstedet. Densitometry viser nøyaktige målinger av mengden av benmineraltetthet (BMD) i hver del av kroppen. Når målingene er tatt, blir de BMD resultater i forhold til de av en sunn ung kvinnelig BMD. Vanligvis vil en kvinne med lav BMD verdier har 2,5 standardavvik under gjennomsnittet for en sunn ung kvinne.

Ifølge Mayo Clinic nettsted, sjansene for å utvikle osteoporose avhenger i stor grad av størrelsen og tettheten av bein . Tettheten av bein bestemmes av mengden av kalsium, fosfor og andre mineraler de mottar. Gjennom hele livet ditt, dine bein gjør stadig nye bein og bryte ned gamle bein. Denne prosessen kalles remodellering, og det tar vanligvis 2-3 måneder for en full syklus til å oppstå. Din peak bone mass oppstår mellom 25 og 35 år.
P Som du blir eldre, bremser kroppen din raskere bryte ned prosessen og ned dannelse av nye bein. Dersom etableringen av nye bein ikke kan holde tritt med ødeleggelse, bein blir svak, og osteoporose kan forekomme. Vanlige symptomer inkluderer ryggsmerter, en nedgang i høyden over tid, og brudd i håndledd, hofter, rygg og andre bein.
Behandling

Før sikkerhetsspørsmål var en bekymring, hormonbehandling (HT) i form av østrogen tilskudd var den foretrukne behandling for osteoporose. Nå har nye medisiner og tryggere terapier dukket opp. Noen av disse nye medikamentene har avtatt bentap til og med økt noen bentetthet over tid. Noen av de mer vanlige medisiner inkluderer bisfosfonater, raloksifen og kalsitonin.

Bisfosfonater redusere nedbryting av bein og samtidig bevare beinmasse og økt bentetthet. Dette stoffet er gunstig for menn, unge voksne, og de som lider av benskjørhet på grunn av steroider. Noen bivirkninger er sure oppstøt, kvalme og magesmerter.

Raloxifen er gunstig for postmenopausale kvinner med lave nivåer av østrogen. Det bidrar til å øke bentetthet. Bare kvinner med osteoporose kan ta dette stoffet. Hetetokter er en vanlig bivirkning.

Kalsitonin bremser de oteoclasts fra å bryte ned beinet, og det kan hindre forskjellige typer benbrudd. Dette stoffet kan administreres som en tåke fra en nesespray eller som en injeksjon. Bruk av nesespray kan gi noen nasal irritasjon.
Andre behandlinger

I tillegg til disse medikamentene, er noen mennesker ved hjelp av en komplementær og alternativ medisin tilnærming (CAM) for å bekjempe deres osteoporose. Noen av behandlingene inkluderer akupunktur, urter, kosttilskudd, og spise en diett rik på kalsium, vitamin D og andre vitaminer og mineraler. Inkluderer

Andre behandlingsformer øvelser, som gåing, løping, tennis, aerobic, vektløfting og ballett. Det er få om noen risiko forbundet med alternative behandlinger, men deres effekt er diskutert innenfor det medisinske miljøet.