Hvordan finne ut hva gjør en Torn Rotator Cuff Feel Like

Hvordan føles en revet rotator cuff ut? Denne tilstanden kan være en idrettsskade eller bare forekomme ved daglig bruk . Vanligvis smerte er involvert med begrenset mobilitet . Det bør korrigeres eller riktig helbredet for å fungere riktig i fremtiden. For at grunner , bør alle vite " Hvordan føles en revet rotator cuff ut? " . Instruksjoner
1 p Hvis du lurer på hva føles revet rotator cuff som , begynner ved å gjøre små sirkler med armene . Hvis du hører klikke eller dukker det kunne være et tegn på et problem . Hvis det ser ut til å fange mid -motion , kan det også være et tegn .
2

Vær oppmerksom på din armbevegelse . Hvis du ikke klarer å bevege armen opp og ut til siden , kan det være en alvorlig tåre for noen som ønsker å vite hva som føles en revet rotator cuff ut.
3

Skriv ned når du har skuldersmerter og hvor alvorlig . Hvis smertene er konstant, kan din skade være mer alvorlig . Hvordan føles en revet rotator cuff ut når den er bare litt revet ? Det gjør vondt bare under bevegelse .
4

ta hensyn til noen nummenhet , prikking eller svakhet i arm og skulder . Selv om du passerer alle de foregående trinnene med glans , hvis du merker noen av disse symptomene kan det være en indikasjon på et problem . Du lurer kanskje på hva en revet rotator cuff føler i et par måneder .