Om Kognitive øvelser etter et slag

Mens gjenvinne 100 prosent av din tidligere mentale og fysiske funksjoner er ofte umulig etter en traumatisk hendelse som et slag, regelmessig yter kognitive øvelser kan bidra til at hjernen din og motorisk kontroll evner regenerere til det beste at de er i stand til det. Selv poststroke terapi benyttes for å være begrenset til kun utførelsen av fysiske aktiviteter, har inkorporering av mentale øvelser vist seg effektive i å maksimere pasient prognose. Stroke

Et hjerneslag oppstår når blodtilførselen til hjernen er kuttet av, effektiv kvelende din nevrologisk senter. Strokes variere mye i alvorlighetsgrad, fra livstruende for så mild at den enkelte er uvitende om at noe er galt. Dette oksygenmangel kan oppstå når en blodpropp former, som hindrer blodet fra å levere oksygen til hjernen, eller det kan oppstå når en blodåre sprekker, slik at blod kan lekke inn i hjernen.
Generell Behandling

Hastigheten med hvilken behandling som er mottatt etter første slag bestemmer sin generelle effektiviteten. Mens kortvarig behandling består av reversere tilfelle gitt katalysator for slaget, innebærer langvarig behandling av en kombinasjon av fysiske, tale og mentale behandling, inkludert praktisering av kognitive oppgaver, for å tillate pasienten å gjenvinne så mye funksjonalitet som mulig.
Kognitiv Øvelser

Kognitive øvelser etter et slag innebære noen form for mental visualisering av motoriske ferdigheter for å forbedre gjennomføringen av dette. Ifølge Dr. Stephen J. Page, en lege ved University of Cincinnati Academic Medical Center, praktisere oppgaver mentalt kan bidra til å aktivere kroppens evne til å utføre disse oppgavene optimalt. Ifølge en studie utført av Dr. Page publisert i april 2007 utgaven av det medisinske tidsskriftet "Stroke", som omfatter mentale øvelser sammen med tradisjonell fysioterapi produsert overlegne resultater å bare utføre fysioterapi alene.
Utføre Kognitive øvelser

Performing kognitive øvelser er ikke noe mer enn å tenke gjennom og visualisere et ønsket resultat. Idrettsutøvere har brukt teknikken for visualisering i årevis for å forbedre aspekter av spillet sitt, så det bør ikke være en stor overraskelse at de samme teknikkene er like effektive i rehabilitering av personer med nedsatt motorisk kontroll.
Betraktninger

Sinnet er nøkkelen til aktivering (eller reaktivere) det sentrale nervesystemet, så kombinere disse typer visualiseringer med tradisjonelle hjerneslag terapi bør vise seg mer effektivt enn å ansette fysioterapi alene. Hvis du har planer om å innlemme kognitiv trening for å rehabilitere selv etter et slag, forstår at du kan utføre kognitive øvelser hvor som helst når som helst, men et rolig miljø hjelper deg å holde fokus. Bare lukke øynene og forestille deg selv feilfritt utføre ønsket aktivitet. Gjenta så mange ganger og så ofte du ønsker.