Blåbær og Crohns sykdom

Crohns sykdom er en kronisk lidelse som forårsaker immunsystemet til å angripe sunne bakterier og mat i fordøyelseskanalen. Underernæring, betennelser i fordøyelseskanalen og diaré er blant effektene av Crohns sykdom. Inkludert blåbær i kosten tar disse Crohns sykdom symptomer. Kaloriinntak

Foods høy i komplekse karbohydrater, som blåbær, bør utgjør omtrent halvparten av kaloriinntaket for pasienter med Crohns sykdom.
Ernæring

En effekt av Crohns sykdom er underernæring. Blåbær er blant de mest næringsrike frukter, særlig høy i vitamin C, mangan, kostfiber og vitamin E. Bruk modne blåbær for beste ernæringsmessige fordeler.
Anti-diarrhetic

Crohns sykdom fører til at kroppen til å være ute av stand til å fullt absorbere næringsstoffer fra maten, som fører til diaré. En naturlig stoff i blåbær kjemper diaré-bakterier og strammer tarmer, i motsetning til mange frukter som kan forverre diaré.
Betennelse

Crohns sykdom fører fordøyelseskanalen betennelse. Tanins i blåbær redusere denne betennelsen.
Advarsel

Fiberrik mat, som blåbær, kan føre til at gass. Over disk produkter er tilgjengelige for å redusere gass.