Slik fastslår surheten i kroppen din

Kroppen vår må være i en tilstand av balanse for god helse . Å ha en altfor surt legeme kan føre til sykdom , fører på samme måte ha en overdrevent alkalisk legeme til helseproblemer. Her vil vi forklare hvordan du kan teste din spytt for å finne ut om kroppen din er for alkalisk eller sur . Du trenger
pH test strips
Plastic skjeen
Vis flere Instruksjoner
Hvordan Test din Spytt du ut din pH nivå
en

ikke spise, drikke eller pusse tennene i minst 30 minutter før testing.
2

Få din pH test strimler.
3

Swallow flere ganger , så at du kan tømme munnen og stimulere til ny spytt .
4

hoste inn i en plast skje .
5

Sett teststrimmelen inn i spytt i skjeen og sammenligne farge til diagram som fulgte med test - stripe kit. En sunn rekkevidde er 06.08 til 07.02 . Noe lavere enn 6,8 er for syrlig .
6

Fortsett testing for noen flere uker.