Hvordan produsere mer forutgående væsker

Lurer på hvordan å produsere mer forutgående væsker ? Noen menn føler mengden av sin mann potion indikerer hvor virile og maskulin de egentlig er. Selvfølgelig , dette er latterlig til kvinner , men deres mannlige kolleger stadig forsøker å forbedre . Hvis du er bekymret for volumet av sæden din, er dette artikkelen for deg . Her vil du lære hvordan å produsere mer forutgående væsker . Du trenger
Vann
Vitamin C
Vis flere instruksjoner
en

avstå fra samleie eller masturbasjon i minst tre dager av gangen . Lære å produsere mer forutgående væsker begynner med bare å bygge opp reserver for det store øyeblikket .
2

Drikk rikelig med vann . Selv ganske opplagt, de fleste ikke skjønner lære å produsere mer forutgående væsker krever minst åtte glass vann om dagen . Kroppen din må være fullt hydrert å ejakulere det fulle potensial .
3

Ta vitamin C-tilskudd eller spiser mye mat rik på vitamin C som appelsiner . Dette er det viktigste næringsstoffet ansvarlig for hvordan å produsere mer forutgående væsker .
4

Besøk en helse-butikken og plukke opp noen ekstra urte kosttilskudd hvis du fortsatt har utløsning mengde problemer. L -arginin, Veromax , og L -lysin er viktige aminosyrer for å lære hvordan å produsere mer forutgående væsker .