Hva kan man forvente fra kroppen din når du Quit Smoking

Kicking din røyking vane er en av de beste tingene du kan gjøre for kroppen din . Så snart du avslutter, vil kroppen din begynne å reparere seg selv. Noen av symptomene som kommer sammen med dette kan være ubehagelig . Dette er hva du bør forvente fra kroppen når du sluttet å røyke . Hoste
p Det vil være vedvarende hoste og hacking i minst en uke etter at du har sluttet å røyke .
Appetite

Appetitten vil øke . Sigaretter inneholder et kjemikalie som er en appetitt suppressant .
Kløe

Dine hender og føtter kan begynne å klø . Dette er forårsaket av økt oksygen og blodsirkulasjonen .
Mageproblemer

Forstoppelse , gass og kvalme er vanlige symptomer .
Sleep mønstre

Du kan finne det vanskelig å sovne til vanlig tid, eller finne deg selv får døsig hele dagen.