Hvordan stoppe en Teen Girl From tisse i sengen

Wetting sengen er pinlig i alle aldre, men aldri mer så enn i løpet av tenårene. Når en jente prøver å finne hennes identitet og selvtillit er vaklende, kan sengevæting være skadelig for hennes følelsesmessige velvære. Mesteparten av tiden, er ungdoms sengevæting på grunn av genetikk. Bedwetters er vanligvis svært dypt sviller. Mens tenåringer sover så dypt, har hun ikke skjønner henne full blære må tømmes. Passerer disse tipsene til din datter kan redusere sjansene for en annen sengetid ulykke. Du trenger
Moisture alarm
Vis flere instruksjoner
en

begrense inntaket av væske ca to timer før du går til sengs. Unngå mat etter middag som er irriterende på blæren, slik som sjokolade, brus, kaffe og te.
2

Minn din datter til å gå på do rett før hun går til sengs. Selv om hun ikke føler behov for å gå, skulle hun prøve likevel.
3

Bruk positive bilder. Fortell din datter til å tenke positivt, at hun tror hun vil våkne opp om morgenen uten å ha hatt en sengevæting hendelsen. Noen pasienter har funnet at det å gi seg selv små belønninger for å våkne opp tørt kan også hjelpe dem å bli kvitt dette problemet.
4

Plasser en fuktighet alarm på din datters laken, undertøy eller pyjamas. Dette sengevæting alarm høres høyt buzzer eller bell det øyeblikk den sanser fuktighet, når bedwetter er bare å begynne å sengevætere. Datteren din kan gå på do når hun er varslet og deretter gå tilbake til å sove. Vær tålmodig med sengevæting alarm som det kan ta flere uker før du ser positive resultater.
5

Diskuter blære-styrkeøvelser med en lege. Disse øvelsene består av å holde urinen for kortere eller lengre tid, slik at blæren utvides og blir sterkere.
6

Sørg for at din datter får nok søvn. De fleste tenåringer trenger minst åtte timer søvn hver natt, så de ikke er for trøtt til å stå opp og gå på toalettet. Noen sengevæting tenåringer er bare altfor utmattet at de glemmer å gå.
7

Gjennomføre en backup plan. Datteren din kan trenge et annet familiemedlem til å vekke henne opp hvis alarmen ikke klarer å vekke henne.