Hvordan være Stress Free

Livet har sin måte å bli veldig stressende! Her er noen ideer for å hjelpe deg å bli mer stress gratis og har vakre dager! Du trenger
Tålmodighet
Oxygen
Glad holdning
Belief
Håper Vis
Faith
Kjærlighet
Flere Instruksjoner
Hvordan være Stress Gratis
1 p Hvis du noen gang har fløyet en småfly, due i havet eller gått 105 miles i timen i en motorbåt, det er kalt "Blue Skies" - vakre dager, uten stress og bekymringsløse!
2

Når livet har sine øyeblikk, ta et dypt pust og lukk øynene. Tenk å være i et fly, på en båt, eller seiler over havet. Tror "Blue Skies." Det er alt du ser: blå, glad, herlig, gratis
3

Ta livet en dag av gangen. Du kan ikke gjøre alt på en gang, men du beholde troen på at du kan gjøre alt på en gang, og du fortsette å streve for å komme dit.
4

Hold positive tanker! Tro på deg selv først! Du må tro på deg selv på en positiv måte før andre kan tro deg. Har håp og tro på at alt vil bli bra. Tro og håp vil se deg gjennom! Det er "Secret.« Du tror det, av hele ditt hjerte, tiltrekke det, fri deg fra negative ting og tanker, og du vil oppnå hva det er du søker.
5

Når du holde positive tanker går, hver dag for deg vil være "Blue Skies".