Hvordan gi HLR

Læring riktig måte å gi HLR er viktig for sikkerheten til alle rundt deg. Du har mulighet til å holde offerets hjerte slå om han er bevisstløs og ikke reagerer, mens du venter på hjelp til å komme. Hvis du lære HLR, kan du selv redde livet til en av dine kjære. Instruksjoner
en

Sørg for at området rundt offeret er trygt for deg, og våken noen til å ringe 911..
2

Bestem at offeret må gis HLR ved å spørre henne om hun er greit og lytte og føle etter pusten. Kontroller puls ved å plassere to fingre på halspulsåren, som finnes på hver side av halsen, like under kjevebenet. Du må begynne å gi HLR hvis hun ikke puster og hjertet hennes er ikke slo.
3

Plasser to fingre under offerets haken og presse opp forsiktig å vippe hodet bakover. Dette vil helt åpne luftrøret i forberedelse til å puste.
4

en finger sveip. Bruk pekefingeren og sweep på innsiden av munnen for å sørge for at ingenting sperrer for luftveiene. Du må utføre brystkompresjoner bare hvis offeret har ingen puls.
5

Bruk pekefingeren og tommelen til å klemme nesen stengt. Pust to langsomme åndedrag inn i offerets munn, holde øynene på brystet hennes for å sørge for at det er stigende. Sjekk for å puste igjen.
6

Finn punktet der ribbeina møtes brystbenet. Det vil føles som en hard, liten bump. Sette pekefingeren på dette stedet slik at du ikke glemmer hvor den er når du får hendene på plass.
7

Sett hælen på ene håndflaten over pekefingeren, på brystbenet , og legg den andre hånden over den hånden. Sitt på knærne med armene helt rett, slik at du kan forbli så stabil som mulig.
8

Press hendene ned 30 ganger, tar ca 15 til 20 sekunder for alle 30 kompresjoner. Gi to innblåsninger etter hvert sett med 15 kompresjoner.
9

Gjenta denne prosessen til ambulansepersonell ankommer, tar en annen person opplært i å gi HLR over, er du for sliten til å fortsette HLR, starter offerets hjerte slå eller området blir usikre. Kontrollere pust og puls mellom hvert sett med kompresjoner.