Taktikk for foreldre som har en Traveling Spouse

Nothing kan gjøre gifte foreldre setter pris på enslige forsørgere mer enn når deres ektefeller går ut av byen. Plutselig faller alle foreldre jobb til en person, som kan være overveldende. Ingenting vil gjøre denne midlertidige single foreldreskap lett - ikke at foreldre er stadig lett. Men å utvikle konkrete strategier kan gjøre denne tiden lettere. Rutiner

Selv om du har den beste, jevneste familie rutine i verden, er det bundet til å falle fra hverandre litt når en av deltakerne er fjernet fra ligningen. Så når en forelder reiser, må du opprette en ny rutine. Hvis en ektefelle alltid tar oppvasken mens den andre setter barna til sengs, akseptere at rettene ikke kan få gjort før neste morgen mens oppvask foreldrene er borte. Kanskje dette er tiden for å la middager være mer tilfeldig eller å ta med barna til at restauranten den omreisende foreldre hater. Dette kan også være tiden for å sette opp en delt plikt situasjon med en venn eller nabo. Din venn kan ta hennes sønn og din til basketball, mens du tar din datter til volleyball. Den beste taktikken er å ha en "mamma eller pappa er borte" rutine klar til å gå før ektefellen forlater byen.
Forberedelse
p Det er ikke alltid mulig, men American Academy of Pediatrics foreslår å bruke tid på å forberede barna når en ektefelle går ut av byen. Barn kan føle seg trist, sint eller deprimert om turen, men erkjenner sine følelser og forklare hvorfor turen er nødvendig kan hjelpe. Dette er også en god tid for familier å snakke om hvordan de vil holde kontakten når mamma eller pappa er borte. Planlegg en god tid for telefonsamtaler eller video chat. Eldre barn kan nyte e-post og tekster også.
Slapp

Når din ektefelle er borte, er det lett å føle behov for å gjøre alt selv . Men det er mer sannsynlig å resultere i stressa foreldre som ikke tar vare på seg selv, minner Milwaukee moms. Gjør ditt beste for å få nok hvile og til å ta en stund for deg selv hver dag mens din ektefelle er borte. Hvis du er vant til å ha en kveld ute med venner hver uke, kan du prøve å få en barnevakt slik at du kan fortsette at selv om din ektefelle er borte. Ta vare på deg selv er spesielt viktig når du er den eneste voksne i huset.
Have Fun

annen taktikk for foreldre med reiser ektefeller er å gjøre de gangene når det er bare deg og barna moro. La hver gutt ta en tur med en venninne på rommet ditt, bruke ekstra tid på lekeplassen, slå middag til en piknik i stuen, lage en spesiell dessert, kjøpe spesielle leker eller bøker eller invitere venner og deres barn til middag. Du kan også bruke disse spesielle aktiviteter som belønning for god oppførsel og samarbeid, særlig hvis barna er mer sannsynlig til å handle ut når din ektefelle er borte.